حب جميع الناس البطيخ، خاصة في فصل الصيف، فهي تعد من أكثر الفواكه المرغوبة، نظرا لدرئها العطش وحلاوتها، إضافة إلى فوائدها.
وكلنا حين نأكل البطيخ نرمي قشوره بعد الانتهاء منه، ولكن هل تعلم أنّ هذه القشور تعادل فوائد البطيخ ذاته؟ حيث تحتوي على فيتامين “أ” و”سي” والماغنيسيوم والبوتاسيوم والزينك.
وكلنا حين نأكل البطيخ نرمي قشوره بعد الانتهاء منه، ولكن هل تعلم أنّ هذه القشور تعادل فوائد البطيخ ذاته؟ حيث تحتوي على فيتامين “أ” و”سي” والماغنيسيوم والبوتاسيوم والزينك.
كما يمكن الاستفادة من قشور البطيخ في عدة أمور جمالية وصحية أخرى.
الرغبة الجنسية
تناول قشور البطيخ يسهم في تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة، وذلك بسبب احتوائها على مادة السيترولين التي تستخدم عادة في مكملات تعزيز الرغبة الجنسية الموجودة في الأسواق.
خسارة الوزن
تعد قشور البطيخ مصدرا مهما للألياف التي تساعد على خسارة الوزن والتخلّص من الماء الزائد في الجسم.
تعد قشور البطيخ مصدرا مهما للألياف التي تساعد على خسارة الوزن والتخلّص من الماء الزائد في الجسم.
ضغط الدم
يحافظ قشر البطيخ على ضغط الدم في معدلاته الطبيعية، كونه يساعد في التخلص من الماء الزائد.
يحافظ قشر البطيخ على ضغط الدم في معدلاته الطبيعية، كونه يساعد في التخلص من الماء الزائد.
التهابات المسالك البولية
تساعد قشور البطيخ على تجنّب الإصابة بالتهابات في المسالك البولية لأنها تحفّز عمل الكلى وبالتالي تقلّ نسبة الإصابة بالالتهابات.
تساعد قشور البطيخ على تجنّب الإصابة بالتهابات في المسالك البولية لأنها تحفّز عمل الكلى وبالتالي تقلّ نسبة الإصابة بالالتهابات.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق