الأحد، 7 سبتمبر 2014

ان النوم يحدد حجم دماغ الإنسان

أضافت دراسة أوروبية حديثة إلى سلبيات عدم تلقي قسط كاف من النوم بعدما خلصت إلى أن مشاكل النوم، ومع مرور الوقت، قد تؤدي لانكماش الدماغ.

ونظر الباحثون في صور أجريت بالرنين المغنطيسي لـ147 شخصا بالغا، تراوحت أعمارهم بين سن 20 إلى 80 عاما، لتحديد الصلة بين عدم النوم، كالمعاناة من الأرق، وحجم الدماغ، قام خلالها المشاركون بملء استبيان حول عادات نومهم.

وتم تصوير أدمغة المشاركين بالرنين المغنطيسي قبل بدء الدراسة وبعدها بثلاثة أعوام ونصف العام.



وأظهرت الاختبارات أن الشريحة التي تعاني من مشاكل في النوم، وبلغت 35 في المائة بحسب الاستبيان، تعاني من تدهور سريع في حجم المخ طيلة فترة الدراسة، خاصة بين المشاركين من تجاوزت أعمارهم العقد السادس.

وأشارت الكثير من الدراسات العلمية إلى تأثير الحرمان من النوم على المخ، الذي قد يؤدي لإصابته باضطرابات كالزهايمز أو العته، فإن كانت قلة النوم تؤثر على الذاكرة وضعفها، فمن البديهي أن تؤثر على حجم المخ.

وقال د. نيل مارو، طبيب الأعصاب المختص في مشاكل النوم، ولم يشارك في الدراسة الأخيرة: "نعرف جميع المشاكل الناجمة عن قلة النوم...فهو قد يؤثر على جهاز المناعة وصحة القلب والأوعية الدموية والوزن وبالطبع الذاكرة... ولا زلنا نجهل السبب."

واستطرد شارحا: "الدارسات بينت أن قلة النوم تؤدي لتراكم البروتين بالمخ ومهاجمة خلاياه.. وهذا ما نعمل على حله."

وقالت كلير سيكستون، من جامعة أوكسفورد البريطانية التي قادت الدراسة: "لا نعلم بعد إذا ما كان سوء نوعية النوم هي المسبب أو نتيجة للتغيرات في بنية الدماغ."
Men's Fashion Category

السبت، 6 سبتمبر 2014

نساء لا ينفعن للزواج أبداً

هناك بعض الأنواع من الـ نساء التي يجب أن يتجنبها الرجال لأنها فعلاً قد تكون “خطراً” عليه ولن تكون الشراكة الزوجية بينهما ناجحة أبداً.
ولكن من هم النساء التي يجب أن يتجنبهن الرجل قدر الإمكان؟.
“المظلومة” دائماً
ترى هذه المرأة بأنها مظلومة دائماً وأن الرجال جميعهم لا يبالون بمشاعر النساء وأنهم “جامدون” لا يهتمون إلا لمصالحهم الشخصية.
إلى ذلك فإن هذا النوع من النساء يعتقد أنهن “مضطهدات” وأن مشاعرهن لا تهم الرجال.
ويمكن للمرأة هنا أن تقلب أي موقف يحدث بينها وبين الرجل الذي تحب إلى موقف “ميلو درامي” تكون فيه هي الضحية المظلومة حتى ولو كانت هي المخطئة؛ حيث أن هذه المرأة تعتقد أنها دائماً “على حق” وأنها هي “المظلومة”.

التي لا تشعر بالأمان
عدم ثقة الفتاة الداخلية وعدم شعورها بالأمان المفرط تجاه الرجل لا يأخذ الكثير من الوقت لكي يظهر بشكل واضح، وسرعان ما يبدأ هذا النوع من النساء بملاحقتك وتتبع كل خطواتك بشكل يثير استغرابك.
وتتميز هذه المرأة باتصالها الدائم والمستمر بالرجل الذي تحب لتعرف ماذا يفعل ومع من يجلس.
كما أنها دائماً ما تسأل الرجل الذي تحب إن كانت تبدو جميلة وتسريحة شعرها جذابة بالإضافة إلى أنها دائمة القلق حول ملابسها وشكلها وعدم قدرتها على “المحافظة” على رجلها.
وتشعرك هذه المرأة بأنك في أي لحظة يمكن أن تتركها وتذهب مع امرأة أخرى “أفضل منها”.

الفتاة التي تحب دائماً أن “تأخذ” فقط
لا تستطيع هذه المرأة أن “تخفي” نفسها؛ إذ يتركز هدفها الأساسي على “أموال” الرجل فقط من دون أن تهتم لأي شيء آخر يميز الرجل الذي تحب.
وببساطة فإن المال هو هدفها الرئيسي الذي لا يمكن أن تحدي عنه مطلقاً؛ ولأجله يمكن أن تفعل المستحيل.
وتنظر هذا النوع من النساء على أنه “مصرف متحرك” يمتلك المال الذي يجلب لها السعادة.
وتستطيع أنت ملاحظة هذا النوع مباشرة حيث أنها تنتظر منك أن تدفع ثمن الأشياء التي تشتريها وهي بصحبتك وتحاول إفهامك دائماً أنه عليك “إغراقها” بالهدايا سواء كانت بسيطة ورمزية كالزهور على سبيل المثال أو غالية كخاتم من الذهب.
ويتميز هذا النوع من النساء بعدم اهتمامه بمشاعر الطرف الآخر.
كما أن هؤلاء النساء لا يشعرن أبداً بالذنب أو تأنيب الضمير ولا يهتممن للحالة المادية للطرف الآخر حيث يعتقدون أنه لطالما أنهن سيحبونه فعليه أن “يدفع ثمن هذا الحب”.


التواقة للزواج
لا تهتم هذه المرأة لأن تجد الرجل المناسب فهي فقط تريد أن تتزوج من دون الاهتمام لشخصية الرجل أو عمله أو اهتماماته.
وعلى الرغم من أن هذه الفتاة تبدو لطيفة إلا أنها تعتبر”خطر” فهي لا تحبك لشخصك بل تحبك لأنك ستتزوجها فقط وفي الواقع فإن الأمر بالنسبة لها هو نفسه سواء كنت أنت أم أحد غيرك.
Men's Fashion Category

أن الوقوع في الحب قد يصيبك بالأمراض

الوقوع فى الحب ليست حالة عاطفية تؤثر على النفس والقلب كما يدعى البعض، ولكنها تصيب أيضا الجسد، فلقد أوضح بعض الأطباء فى الآونة الأخيرة أن بعض الأمراض ما هى إلا آثار سلبية نتيجة للوقوع فى الحب.

يقول البروفيسور مارتن كوي أن عددا كبيرا من الناس تحدثوا مع الأطباء في الآونة الأخيرة حول أعراض أمراض تشبه الإنفلونزا.

ويعتقد كوي بأن جسم الإنسان يميل إلى التغيير تحت تأثير العواطف، كما تتغير طريقة عمل الأعضاءالداخلية بفعل تأثير الحب. 


ويحذر العلماء من أن الجسم يتأثر بحالة الصعود والهبوط التي تواجه أية علاقة غرامية، وبالتالي فإن فترة الوقوع في الحب والاصطدامات التي تتبعها يمكن أن تضر بالصحة.

هذا وقد شرح الخبراء كيف يعاني العاشق البائس جسديًا، حيث يصاب باتساع بؤبؤ العين، تعرق في اليدين، وزيادة في معدل ضربات القلب.

كما يتلقى الدم كمية كبيرة من الأدرينالين، الأمر الذي يؤثر سلبا على الجسم.

ووفقا للعلماء، فإن أمراض العشاق تشبه كثيرا الأمراض التي تنجم عن الإجهاد وهذه الأمراض غالبا ما تقلد أعراض الأمراض الشائعة.
Men's Fashion Category

الجمعة، 5 سبتمبر 2014

حقائق مهمة عن ضغط الدم

قد تكون على علم بأن قياس ضغط الدم الطبيعى الانقباضى للبالغين يتراوح بين 90 إلى 140 مليمتر زئبق، والانبساطى يتراوح بين 60 إلى 90 ملم زئبق، ولكن هناك حقائق أخرى ربما تعرفها لأول مرة عن ضغط الدم .

ما هى وحدة قياس ضغط الدم؟

وفقا لما نشره موقع “إذاعة صوت ألمانيا”، عندما ينقبض القلب يرتفع ضغط الدم ويسمى ذلك الضغط العالى للدم، أما الضغط المنخفض للدم يُطلق فى حالة انبساط القلب، ويُعد الـ”ملليمتر زئبقي” وحدة قياس ضغط الدم، والذى وسمى بذلك الاسم لأن أول أجهزة لقياس ضغط الدم كانت عبارة عن أنابيب زجاجية مملوءة بالزئبق.

أما أول قياس لضغط الدم كان منذ حوالى 300 عاما، وفى ذلك الوقت أجرى على حصان بطريقة عنيفة من قبل البريطانى ستيفان هيلز، أما الطريقة الحالية فتعود الى الروسى سيرجييف.

ما هى أعراض ارتفاع ضغط الدم لدى الإنسان؟

ومن أعراض ارتفاع ضغط الدم الصداع المزمن المستمر، إحمرار العين والأذن، والنزيف الأنفى، وبعض هذه الأعراض قد يحدث نتيجة العادات الفسيولوجية الطبيعية كالإرهاق على سبيل المثال، والبعض الآخر ينتج عن بعض الأمراض كسيولة الدم، ومن المعروف أن المجهود الكبير والإجهاد يرفعان ضغط الدم لفترة قصيرة.
Men's Fashion Category

كيف تنمّى مهارات أطفالك الحسابية والرياضية؟

هل تعلم ما هو سر اختلاف القدرات الحسابية لدى التلاميذ والطلاب الأصغر سنًّا؟، هل تعلم كيف تتطوّر قدرات طفلك الصغير على إجراء العمليات الحسابية؟.

اكتشف فريق من العلماء مؤخّرًا آلية معيّنة فى المخ تتغيّر فى اتجاه الاعتماد على الذاكرة، وهى المسؤولة عن تطوّر القدرات الحسابية واللغوية لدى الأطفال، حيث حاول باحثون أمريكيون رصد التغيّرات التى تحدث فى المخ وتؤدّى إلى تطوّر هذه القدرات التعليمية لدى الأطفال والتلاميذ الصغار، وذلك بحسب ما ذكره موقع إذاعة صوت ألمانيا الإخبارى.


قام الباحثون بفحص عيّنة من الأطفال تتكون من 28 طفلًا تتراوح أعمارهم بين سبعة وتسعة أعوام، وبيّنت نتائج الدراسة – التى نُشرت فى موقع “scienxx” - أن الأطفال الذين اعتمدوا على العدّ فى عمر السابعة أو الثامنة تطوّرت لديهم قوة تذكّر الأرقام بعد مرور عام كامل، كما أن فحص نشاط المخ رصد زيادة فى نشاط مناطق معينة أثناء حل المسائل الحسابية مع التقدّم فى العمر، وذلك بعد أن طلب الباحثون من الأطفال حل عمليات جمع حسابية بسيطة مكونة من أرقام أحادية، ثم تعرفوا على الطريقة التى استخدمها هؤلاء الأطفال لحل العمليات الحسابية.
Men's Fashion Category

أصغر قرد فى العالم

القرود كائنات تحب اللعب والقفز، نستحسن رؤيتها وإن لم نهتم بتربيتها لأن مكانها الأول هو الغابات لحركتها وتسلقها للأشجار، ولكن فى حالة قرد القشة قد تريد تغيير رأيك بشأنه عند رؤيته.

القرد القشة فى حجم كف اليد
وبحسب ما ذكره موقع “Wild life”، هذا القرد هو أصغر قرد فى العالم، حيث يمكنك وضعه فى كف اليد ويمكنه تسلق أصابعك، فلا يتعدى طوله الـ15 سنتيمترا، ووزنه 100 جرام فقط، بينما يتمتع بذيل طويل نسبيا يصل لـ20 سم.

الأكثر مهارة بين القرود
ويتمتع قرد القشة بمميزات وقدرات منفرد بها عن باقى القرود، فلديه مهارة عالية فى تسلق الأشجار لا يستطيع أحد منافسته فيها بسبب مخالبه الحادة، بالإضافة إلى استطاعته أن يدير رأسه 180 درجة ليراقب أعداءه.

كما أنه يعيش فى الغابات الممطرة فى حوض الأمازون الغربى فى أمريكا الجنوبية، ويتغذى على الصمغ الموجود فى لحاء الأشجار، وكذلك على الفراشات التى تلتصق بالصمغ والتوت أيضا.


العائلة سر حياته
والغريب فى هذا النوع من القرود أنه مرتبط جدا بالأسرة، فإذا انفصل أحدهم عن أسرته أصيب بالاكتئاب ثم يموت.
Men's Fashion Category

تعرف على حيوان يملك ثلاثة قلوب ودمه أزرق

تخيل أن هناك حيوانا له ثلاثة قلوب تنبض فى نفس الوقت ولون دمه أزرق، هذا الحيوان ليس خارقا بل أنه معروف لدى معظمنا، هو الإخطبوط والحبار والسبيدج وأشباههم، وهى مخلوقات رأس قدمية تنتمى لشعبة الرخويات.

السبب العلمى وراء لون الدم الأزرق

وبحسب ما نشره موقع “Wild life”، يستخدم الإخطبوط قلبين فى ضخ الدم للخياشيم والأخير يضخ الدم لباقى أعضاء الجسد، أما عن الحقيقة وراء لون دمه الغريب فيعود لوجود بروتين الهيموسيانين الغنى بالنحاس فى دمه لنقل الأكسجين بدلا من الهيموجلويين الغنى بالحديد.

وجدير بالذكر أن الهيموسيانين أقل كفاءة فى نقل الأكسجين فى الظروف العادية، إلا أنه مثالى لنقل الأكسجين فى الظروف الباردة ذات ضغط الأكسجين المنخفض .


Men's Fashion Category

كيف يتعلم الفيل الصغير المشى؟

الفيل من الحيوانات شديدة الذكاء التى تتذكر الأماكن والأشياء لسنوات عديدة، ويتميز بقوة حاسة الشم، إذ تمكنه هذه الحاسة من شم الرياح للتعرف على مصادر المياه وأيضا الأعداء.


الفيل يلد بعد عامين

وتبلغ فترة حمل أنثى الفيل ما يقرب من عامين، وتقوم برعاية صغارها وتحميهم من المخاطر بعد الولادة، ويحاول الفيل فى الساعات الأولى من ولادته تعلم المشى، كما يتضح فى الفيديو الذى يظهر محاولات الفيل لتعلم المشى بعد ولادته بما يقارب 12 ساعة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكترونى لحديقة حيوانات “Reid”.



الفيل يفهم إرشادات البشر

وكشفت الدراسات الحديثة أن الفيل له القدرة على فهم إرشادات البشر الإيمائية دون ترويض مسبق، فعلى سبيل المثال يستطيع الفيل البرى بالفطرة الغريزية الاستجابة لحركة من أصبع الإنسان ترشده لمكان الغذاء دون أى تمرين.

وجدير بالذكر أن الأفيال أنواع من بينها الفيل الإفريقى الذى يبلغ ارتفاعه ما بين 3 و4 أمتار، ويبلغ وزنه حوالى أكثر من 7 آلاف كيلو جرام، ويتميز بأن له خرطوما يصل طوله إلى حوالى 7 أمتار تقريبا .

https://www.youtube.com/watch?v=o4j2injJa6o
Men's Fashion Category

من هو أكثر رجل محظوظ فى العالم ؟

اكثر الرجال حظاً



الرجل الأكثر حظا في العالم هو الأسترالي “بيل مورجان” الذي تعرض لأزمة حادة في القلب أدت لتوقف قلبه لمدة 14 دقيقة جيث اعتبره خلالها ميتا، ولكنه نجا من هذه الأزمة القلبية الخطيرة والمميتة.ثم أراد أن يحتفل بنجاته من الموت فقرر بهذه المناسبة شراء كارت يانصيب “اللوتري” (قابل للكشط - scratch card) ، وكانت النتيجة أن ربح سيارة سعرها يعادل 27,000 دولار.وانتشر خبره ، حتى أن إحدى القنوات الفضائية أرادت أن تجري معه لقاء صحفيا ، فقام أمام الكاميرات بشراء كارت يانصيب آخر فكانت المفاجأة أنه برح مبلغا قيمته ربع مليون دولار! ؛ نتمنى ان نكون قدمنا لكم موضوع نال إعجاب الجميع...والله الموفق.
Men's Fashion Category

لولا النساء لما وصلنا لهذا التطور المعلوماتي

لربما سئلت نفسك من اخترع لغات البرمجة وكل هذا التقنية في وقتنا الحالي.هل تعلم ان لو لا النساء لما وصلنا لهذا التطور المعلوماتي


Ada lovelace
اول مبرمجة حاسوب بالتاريخ بفضلها تم تطوير لغات البرمجة مثل java,php,html الذي بفضلها يتم بناء تطبيقات الانضمة مثل android الذي بفضل لغه الجافا يتم تشغيل التطبيقات

Grace hopper
اول امرأة حولت لغات البرمجة الى الة وبفضلها تم ابتكار انضمة مثل الويندز والماك ومن ثم انضمة الهواتف

Hedy lammar
مخترعة موجات الراديو بفضلها تم ابتكار الراديو GPS,wifi,Bluetooth التي تساعدنا في وقتنا الحالي مثل wifi الاتصال المنزلي وغيره
Men's Fashion Category

اخسر وزنك لتوفير الوقود


كشفت دراسة حديثة أن خسارة الوزن تساعد في توفير وقود السيارة بمعدل 1% لكل 25 كيلوغرم من الوزن.


هذه الحقيقة دفعت بمهندسي ومصنعي السيارات في كل العالم إلى تخفيف وزن السيارة نفسها للتخفيف من استهلاك الوقود، وهو تحد كبير حددته عدة حكومات ومنها الأميركية على وجه التحديد، إذ يتوجب على شركات السيارات أن تصل بنسبة استهلاك الوقود إلى 54.5 ميلا بالغالون الواحد قبل العام 2025، وإلا سيكلفهم الأمر ملايين الدولارات من الغرامات. الدراسة الحديثة كشفت أن خسارة الوزن توفر سنويا 30 دولارا تقريبا من استهلاك سيارة مثل نيسان مورانو، وهو الأمر الذي قد لا يشكل حافزا كبيرا على المستوى الفردي لتخفيف الوزن ولكن إذا شملت الأرقام شعوبا باكملها فإن التوفير سيفيد الصحة والبيئة في آن معا.
ومن الطرق الأخرى لتوفير استهلاك الوقود مثلا هو تفريغ صندوق السيارة ، فكلما كانت السيارة ثقيلة كلما استهلكت المزيد من الوقود. ويمكن التوفير أيضا من خلال مراقبة ضغط الإطارات.
Men's Fashion Category

الخميس، 4 سبتمبر 2014

ماهو قلم تبييض الاسنان ؟؟

ماهو قلم تبييض الاسنان ؟؟

قلم تبييض الاسنان

الاجابة 


قلم تبييض الاسنان : هو قلم من الوسائل الحديثة لتبيض الأسنان و هو يحتوي على المادة الفعالة التي توجد في معاجين الأسنان ولكنه بأكثر فاعلية (البروكسيد الهيدروجين) الذي يخترق طبيقة المينا ليزيل البقع والطبقات الصفراء من الأسنان حتى القاع . عند اختيار قلم تبييض الأسنان : يوجد أنواع ومنتجات مختلفة ومتعددة في السوق فعند اختيار قلم التبييض يجب قراءة ما يكتب على العلبة لتحسن اختيار القلم الذي يناسب أسنانك ويتأقلم معها, فيجب اختيار ماركة حسنة ومعروفة حتى لا تسبب أي ضرر للأسنان و من أفضل أنواع أقلام التبييض هي (اليسترين) لأنه يعطي نتائج فعالة خلال أسبوعين ويمكن استخدامه ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة لتنظيف الأسنان من بقع الأكل وأنه ينظف الأماكن التي يصعب الوصول إليها لتنظف، وأهم من ذلك أنه يحتوي على المادة الفعالة التي لا تضر الأسنان والتي يوصى بها من قبل أشهر أطباء الأسنان. كيف تنظف أسنانك به ؟ يجب تنظيف الأسنان بالفرشاه قبل البدء. يجب قراءة كيفية الاستعمال . يجب شطف الفم بشكل جيد قبل الاستخدام. يجب أن يكون الفم جاف قبل التنظيف بالقلم. يمكن استخدام القلم بين جوانب الأسنان لإزالة الخخوط الصفراء منها. أضرار قلم تبييض الأسنان : يكمن أن يسبب التهاب و حساسية اللثة في بعض الأحيان. احتقان في الحلق. حساسية و آلام الأسنان. فائدة قلم تبييض الأسنان : يمكن استخدام القلم في أي مكان و كما يمكن الاستخدام في المنزل دون الحاجة الى الذهاب للطبيب. التحكم في إصابة الهدف المراد به للتنظيف دون الشعور بالصعوبة لأنه يستطيع أن ينظف الأماكن التي تصعب الوصول إليها, فتوجد أنواع من الأقلام التي تستهددف الأسنان بأكملها فهذه التي تنصح بتداولها بين اليدين لضمان تنظيف الأسنان بأكملها. أثبتت الدراسات أنه يوجد الكثير من وسائل لتبييض الأسنان ولكن تاخذ وقت أطول مثل الشرائط والصواني ولكن أثبتت أن القلم هو حل سريع و مثالي و يعتبر من العلاجات التي لا تكلف الكثير و تسبب الراحة لبعض الأشخاص و تغنيهم عن الذهاب إلى الطبيب. بعض مساوئ قلم تبييض الأسنان في بعض الأحيان : يمكن لبعض أنواع الأقلام أن تعطي نتيجة بطيئة و يمكن أن تعطي نتيجة أسوء و تغير لون الأسنان. يمكن لبعض أنواع الأقلام أن تكون أقل فاعلية وتركيز من خلال المادة الموجودة بها فهي قد لا تكن الحل الأمثل لبعض الأشخاص.


Men's Fashion Category

حل سؤال : كلمة السر هي ازيك مكونه من 4 اربع حروف ؟!!!؟؟

هل تعلم

حل سؤال : كلمة السر هي ازيك مكونه من 4 اربع حروف ؟!!!؟؟


الاجابة 

كيفك
Men's Fashion Category

الأربعاء، 3 سبتمبر 2014

اسم طائر مكون من حرفين لو عكسناهم اصبح اسم مهنة ؟؟؟؟

هل تعلم


اسم طائر مكون من حرفين لو عكسناهم اصبح اسم مهنة ؟؟؟؟



الاجابة 


بط 


تصبح 

طب

Men's Fashion Category

حل سؤال .. حمص مغلي مكون من خمسة أحرف ؟؟

هل تعلم

حل سؤال .. حمص مغلي مكون من خمسة أحرف ؟؟


الاجابة 


حلبسة 

Men's Fashion Category