الأحد، 9 نوفمبر 2014

أن السحليه تستطيع أن تعبر الأنهار دون أن تغرق

هل تعلم أن السحليه تعدو بسرعه فائقه لدرجة أنها تستطيع عبور أنهار وبحيرات دون أن تغرق وهذه السحالى تحمل إسم سحالى باسيليسك وهذه السحالى تتميز هذه السحالى بقدرتها على الركض فوق الماء دون أن تغرق وتوجد هذه السحالى فى غابات الأمطار فى أمريكا الوسطى والجنوبيه ونجد أن لايزيد طول أغلبها عن 30 سم وإن كان طول البعض يصل استثناءا إلى 75 سم ولكن وزنها يتراوح ما بين 200 إلى 600 جرام

ونجد أن سحالى باسيليسك تعيش بصوره طبيعيه مثل أغلب أنواع السحالى ولكنها ما إن تشعر بالخطر حتى يبدأ السحر فنجد أنه بمجرد أن يقترب منها أحد أعدائها تقفز فى الماء وتركض عليه بطريقه عجيبه دون أن تغرق
هل تعلم أن السحليه تستطيع أن تعبر الأنهار دون أن تغرق
Men's Fashion Category

خمسة طرق لعلاج و الوقايه من البرد

من المعروف أن بمجرد دخول فصل الشتاء هناك العديد منم الناس الذي يصابون بنزلات البرد و الإنفلونزا و ما يصطحبها من أعراض و لذلك نقدم لك أفضل خمسة طرق للحصول علي جهاز مناعه طبيعي و قوي دون إستخدام الأدويه و العقاقير الطبيه و منها :

1- شوربه الدجاج : حيث تناول الشوربه ساخنه يساعد علي علاج أعراض البرد مثل إحتقان الأنف و الحلق كما أن تناول الشوربه المليئه بالخضار يساعد الجسم علي مقاومه الجراثيم

2- الراحه : الحصول علي قدر كافي من الراحه من العوامل الرئيسيه لمواجهة أعراض البرد بشكل أسهل لإن شعور الجسم بالإرهاق و عدم الراحه يزيد من فرص التعرض لنزلات البرد

3- الزنك : يعتبر الزنك من المعادن الأساسيه التي تعزز جهاز المناعه و أثبتت الدراسات أن البالغين الذي يحصلون علي قدر كافي من الزنك يتعافون بشكل أسرع من المعدلات الطبيعيه و يتم العثور علي الزنك بصوره طبيعيه في العديد من البزور مثل السمسم و اليقطين

4- البخار : يساعد إستنشاق البخار في تقليل الأحتقان الموجود بالممرات الأنفيه مما يساعد علي التنفس بصوره أسهل

الفيتامينات : الكثير من الفيتامينات تسعد علي تعزيز جهاز المناعه و منها فيتامين C الذي يساعد علي نمو جهاز المناعه و مقاومه أفضل للأمراض
Men's Fashion Category

تاريخ إختراع التابلت

فى سنة 2010 طرح ستيف جوبز المدير التنفيذى لشركة أبل أول جهاز لوحي بأسم Ipad تلك كانت أولى خطوات الطفرة التكنولوجيه الحديثه لجهاز التابلت حيث صدر منه الاف النسخ والإصدارات من عدة شركات مثل سامسونج و سونى واتش بى وصدر من ايضا نسخ للاطفال خاصه بهم وبيعت الاف الأجهزه وذلك بسبب ان الجهاز يتميز بشاشه لمسيه كبيره تساعد على انجاز عملك بدقه وبسرعه فهى تجمع بين خواص الكمبيوتر و خواص الهاتف الذكى فتم استخدامه فى عدة مجالات مثل مجال التصميم حيث يزود بقلم خاص يساعد فى الرسم عليه وايضا مجالات الدعايه والاعلان حتى انه وصل الى خدمات المطاعم كبديل عن القائمه الورقيه.
تاريخ إختراع التابلتتاريخ إختراع التابلت
Men's Fashion Category

اغرب سفينه فى العالم

نجد انه من اغرب التصاميم الهندسيه فى عالم السفن تصميم السفينه اف ال اى بى والتى تم انتاجها فى عام 1962 وذلك من قبل الباحثين فى معهد سكريبس لعلوم المحيطات والسبب فى غرابتها هى قدرتها على الوقوف بشكل راسى فى البحار والمحيطات وذلك بحيث يغرق جزء كبير منها تحت سطح الماء

ونجد ان سفينة اف ال اى بى قد تم تصنيعها خصيصا لدراسة حالة المحيطات والبحار والبيئه البحريه وايضا التغيرات المناخيه

ونجد انه فى عام 1995 تم ادخال تحسينات عليها وقد كلفت تلك التحسينات حوالى 2 مليون دولار امريكى

ويلاحظ ان التصميم الهندسى لهذه السفينه بالغ فى التعقد فهى تتمتع بثبات عالى عند انقلابها راسيا فوق الماء كما انها لا تتاثر بالامواج والمد البحرى وغيرها من العوامل الجويه والبيئه المحيطه

وهذه السفينه لا يتم سيرها بمفردها فى الماء بل يتم سحبها بواسطة سفينه اخرى

Men's Fashion Category

بهار الكركم قد يساعد على تعافي الدماغ

كشفت دراسة علمية حديثة أن أحد أنواع البهارات الشائعة في "أطعمة الكاري" قد تساعد الدماغ على التعافي من تلقاء نفسه.


وجاء في الدراسة التي نشرت في دورية "أبحاث الخلايا الجذعية والعلاج"، أن مركباً من بهارات الكاري التي تحتوي على الكركم (العقدة الصفراء) قد تحمل في ثناياها الحل لترميم الدماغ وإصلاحه عند أناس يعانون من أمراض انحلال الخلايا العصبية Neurodegenerative، مثل الزهايمر.


وقال فريق البحث الألماني إن التركيبة العطرية للبهار تشجع خلايا الدماغ الجذعية على النمو والتطور إلى عصبونات وذلك أثناء تجارب مخبرية على الفئران، بحسب ما ذكرت صحيفة الإندبندنت البريطانية.


وتم حقن الفئران بالمركب الكيماوي، ثم قام علماء آخرون من معهد العلوم العصبية والأدوية، في بلدة غوليخ، الواقعة في أقصى غربي ألمانيا، بإجراء مسح لأدمغة تلك الفئران.


وبعد ذلك، قام فريق البحث الألماني بدراسة تأثير المركب العطري على الخلايا الجذعية العصبية الأصلية NSC الموجودة في أدمغة البالغين.


ووجد فريق البحث أن الخلايا الجذعية العصبية الأصلية تطورت إلى أعصاب كاملة، وبدأت تقوم بدور مهم في الشفاء من الأمراض العصبية.


كما وجد فريق البحث الألماني أن المركب العطري قام بتحفيز انتشار تلك الخلايا لدى أجنة الفئران بما نسبته 80 في المئة، وبالتالي زيادة سرعة نموها وتطورها.


أما عند الفئران البالغة، فقد أدى حقن الخلايا الجذعية بالمركب العطري إلى اتساع منطقتين في الدماغ مسؤولتين عن نمو الأعصاب.


وقالت الباحثة لورا فيبس، من معهد أبحاث الزهايمر في بريطانيا: "تلقي هذه النتائج الأولية من الدراسة الضوء على تأثير المركبات العطرية في أدمغة الفئران، ولكن النتائج ما زالت تنتظر الكثير لتحديد ما إذا كان المركب العطري هذا يمكنه المساعدة في مكافحة أمراض مثل الزهايمر".


وأضافت أن من غير الواضح ما إذا كانت نتائج البحث ستنطبق على البشر، أو ما إذا كانت تتوافر لديها القدرة على توليد خلايا دماغية جديدة بالطريقة التي تفيد المرضى بالألزهايمر.


وأشارت إلى أن الباحثين يرغبون برؤية مزيد من الدراسات لفهم تأثيرات هذا المركب بالكامل، وذلك في إطار أمراض مثل الزهايمر.
Men's Fashion Category

دراسات علمية: التفاح فيه سم قاتل

تشير الدراسات إلى أن بذور التفاح وليس التفاح نفسه , يحتوي على نسبة ضئيلة من السيانيد السم الشهير , ولذلك كانت بذرة التفاح مرة الطعم , والطعم المر عادة يشير إلى وجود سم , ولذلك جعله الله تعالى أبغض طعام , ولذلك كان اللوز المر يحتوي على السيانيد أيضا وهو ذو طعم مر ايضا , وتكفي خمس حبات من اللوز المر لقتل طفل صغير إذا تناوله.

ومن رحمة الله تعالى أنه جعل بذرة التفاح محاطة بقشرة بنية سميكة , ولذلك لو تم بلع بذور التفاح كاملة دون مضغها فإن هذه القشرة تبقى سليمة وتمر بذور التفاح عبر الجهاز الهضمي دون أن يتم هضمها ودون أن يتم تفكيكها وامتصاصها, ولكن إذا تم مضغ هذه البذرة وتكسير قشرتها عبر الأسنان فإن هذا سيعرض البذرة للعصارات الهاضمة ومن ثم يمكن أن تتفكك هذه البذرة ويخرج السيانيد الذي فيها إلى الجسم وما قد يحمله من خطوره حسب الجرعة الداخلة إلى الجسم وحسب حساسية كل جسم فبعض الأجسام حساسة جدا لبعض المواد حتى بتركيز بسيط , مثل بعض الناس الذين قد يقتلون من قرصة نحلة فقط , ولذلك وجب إزالة بذور التفاح عند أكله للوقاية
Men's Fashion Category

الأربعاء، 5 نوفمبر 2014

أنك “تموت” في اليوم عشرات المرات..؟!

سبحان الله ….
أنت تموت كلما “تعطس” ولكن كيف ذلك؟


العطس امر مهم في حياة الانسان , ولكن هل يعرف الانسان ان العطس هو حقيقة موت للحظات معدودة ومن ثم العودة للحياة من جديد ؟

امر غريب , صحيح؟ ..

لماذا نقول الحمد لله بعد العطس؟ الحكمه من قول [ الحمدلله ] بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطاس والعطسه سرعتها 100كم/س في الساعة .

وإذا عطست بشدة من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك .

وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبة أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة .

وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من جحورهما ..

وللعلم . اثناء العطسه تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهضمي والبولي وبما فيها القلب رغم ان وقت العطسة ( ثانية او الجزء من الثانية) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء . لذلك فان كلمة الحمد لله هو شكر لله على هذه النجاة !!! سبحان الله العلي العظيمv
Men's Fashion Category

الثلاثاء، 4 نوفمبر 2014

انك تستطيع جعل الايفون ريموت كنترول للكمبيوتر عن طريق برنامج vlc

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

اليوم وانا اجول في عالم ابل apple store وجدت برنامج جدا رائع

هو برنامج VLC Remote

فكرة البرنامج هي الدخول علي ملفات الكمبيوتر عن طريق الشبكة الاسلكيه الواير لس وتصفح ملفات الكمبيوتر عن طريق الايفون والايباد والايبود تاتش


نبدء بشرح البرنامج 

نقوم بالدخول الي app store ونقوم بالبحث عن البرنامج VLC Remote

سعر البرنامج للايباد 4.99 دولار

بعد تحميل البرنامج للايفون او الايباد سيكون شكل البرنامج هكذه


نقوم بالدخول الي هذه الموقع من جهاز الكمبيوتر وتحميل البرنامج الخاص اما لنظام الوندوز او نظام الماكنتوش
VLC Remote Setup

بعد تحميل البرنامج للكمبيوتر وتثبيته

نقوم بالدخول الي برنامج vlc من الايفون ستكون شكل واجه البرنامج كهذه


بعد تشغيل البرنامج نعود مره اخرى للكمبيوتر ونقوم بتشغيل البرنامج الذي حملناه قبل قليل


ستفتح لنا هذه الصفحه نقوم بالضغط علي run web pairing helper


ستفتح لنا نافذه اخرى تبين لنا انه تم الاتصال


سنجد بان الايفون قد تعرف علي ملفات الكمبيوتر ويمكنك الدخول علي اسم الكمبيوتر الخاص بك


لتصفح ملفات الكمبيوتر نقوم بالدخول الي المربع الصغير في اسفل اليسار كما موضح بالصوره


ستفتح لنا ملفات الكمبيوتر بدايتا سيكون في ملفات c-d-e-f


يمكنا التجول في جميع ملفات الكمبيوتر وتشغيل الفيديو ومقاطع الصوت



هكذا يمكنك استخدام الايفون او الايباد او الايبود تاتش ك ريموت كنترول

Men's Fashion Category

مخترع غسالة الأطباق امرأة ثرية؟

اختراع السيدة جوزفين لغسالة الأطباق كانت لمعاناتها مثلنا فى غسيل الصحون ؟؟؟ 

الغريب و العجيب أن مخترعة غسالة الأطباق (Josephine Cochrane) الأمريكية لم تغسل طبقا فى حياتها ولم تعانى من وقت يضيع فى الوقوف أما الحوض أوالآلآم الظهر و اليدين من جلى الأوانى و انما كانت سيدة ثرية جدا ومدللة عندها من يقوم بهذه المهمة عنها و لكن غضبها من مساعدتها التي كانت تكسر الصحون الصينية الفاخرة باهظة الثمن باستمرار قادها الى اختراع غسالة صحون مستخدمة ضغط المياه العالية. حصلت جوزفين على براءة اختراع عام 1886.

ولكن خلال هذه الحقبة لم يكن لدى معظم المنازل تكنولوجيا نظام الماء الساخن لتشغيل هذا الجهاز، ومع ذلك استمرت "جوزفين بتسويق اختراعها ( غسالة الصحون) إلى الفنادق والمطاعم الى أن انتشر اختراعها في المنازل شيئا فشيئا. و هناك الكثير من الأختراعات لنساء سهلت أمور الحياة و ننتظر المزيد . فاللمرأة دور كبير في تغيير المجتمع وتطوره بمساهمتها بالتطور الإنساني الحديث من خلال الإختراعات والاكتشافات.
Men's Fashion Category

لماذا جعل الله لدينا بصمات الأصابع ؟

هل تَعلم لماذا جعل الله لدينا بصمات الأصابع؟ الغالبية ستقول لكي تتعرف الشرطة على المجرمين! نعم ولكن ليس هذا هو السبب الأصلي.

نعم بصمتك ستميزك عن المليارات من البشر بحيث أنه لا يوجد شخصان لديهم نفس البصمات! حتى التوائم المتطابقين – رغم أن ال DNA لديهم متطابق- نعتقد أن بصماتك تحددها جيناتك وبيئة الحمل مثل الغذاء و سرعة نمو أصابعك و وضعيتك في بطن أمك.



إذا أحضرت عدسة مكبرة ودققت في بصمات أصابعك ستجد أنها تتكون من قمم صغيرة ومناطق منخفضة بينها, أستطيع أن أشبهها بالجبال والوديان. من المعلوم أن هذه الخاصية تزيد من معامل الإحتكاك فيجعل يدك تمسك بصورة أفضل بالأجسام و الأدوات حتى وإن كانت مبللة.

بحث جديد يشير إلى وظيفة جديدة لبصمات الأصابع وربما أهم أيضاً, ألا وهي زيادة كفاءة حاسة اللمس لديك, كيف؟ أطراف الأصابع حساسة بصورة مذهلة للمس وذلك لوجود عدد كبير من الأعصاب المتخصصة في الجلد التي تعطيك هذه الميزة – وفي أنفسكم أفلا تبصرون

هل من الممكن أن يفقد الشخص بصماته؟
نعم ولكنها نادرة الحصول, ممكن أن تحصل مع الحروق مثلاً أو بعض الأمراض المزمنة مثل الإكزيما أو الصدفية أو تصلب الجلد, من المستحيل إعادة البصمات بعد الحروق أما الأمراض الجلدية فممكن أن تعود البصمات من جديد بعد علاج المرض.

هل من الممكن أن يولد الشخص بدون بصمات الأصابع؟
نعم! هناك مرض وراثي جلدي نادر جداً Dyskeratosis Congenital فقط 200 حالة في العالم تم تسجيلها, حيث يولد الطفل بدون بصمات الأصابع.
Men's Fashion Category

13 حقيقة غريبة لا تعرفها عن الولايات المتحدة

تعد الولايات المتحدة الأمريكية أقوي الدول بالعالم لما تمتلكة من قوة هائلة في جميع المجالات، لكنها تتمتع بالعديد من الغرائب التي لا يعرفها سكانها، ويوجد 13 حقيقة غريبة وعجيبة عن دولة الولايات المتحدة الأمريكية التي سردها الموقع "viralnova" والذي استند على معلومات موثقة وأبحاث مستمرة:

1_ يعمل نحو 1/8 الشعب الأمريكي في سلسلة مطاعم ماكدونالذز أي أن 12.5 % من الشعب الأمريكي عمال في هذه المطاعم.

2_ شركة أبل الأمريكية تمتلك أموال أكثر من خزانة الدولة الأمريكية بالكامل.

3_ تعتمد الولايات المتحدة على اللغة الإنجليزية كلغة رسمية بالرغم من انها ليست اللغة الأم لها.

4_ ثلث السيدات في أمريكا مصابة بالسمنة.

5_ مسموح بالتدخين للشباب الأقل من السن القانوني ولكن مظور عليهم بشرائر السجائر.

6_الإخطاء الطبية تعتبر سادس أكثر أسباب للوفاة في أمريكا.

7_ أكثر من ربع الشعب الأمريكي لا يصدق هبوط الإنسان على سطح القمر في رحلة أبوللو.

8_ أكثر الولايات التي خرجت منها رؤساء للولايات المتحدة هي ولاية فرجينيا.

9_ أن تمتلك مبلغ 10 دولار دون ديون في أمريكا فأنت تصنف أنك أغني من ربع الشعب الأمريكي.

10_ توجد مكتبة في الكونجرس الأمريكي تحتوي على أرشيف لكل التغريدات من موقع تويتر حول العالم.

11_ عدد شطائر البيتزا المباعة يوميا في أمريكا تقدر بـ14 فدان.

12_ 2 من كل 5 مواليد في أمريكا لامها فير متزوجات.

13_ 22 مليون فرخة تباع يوميا في أمريكا.
Men's Fashion Category

كيف تتعامل مع المواقف المحرجة بسبب زيادة وزنك

هل يسخر منك الكثير من الناس لأنك شخص بدين؟ لا تقلق، أنت لست وحدك، فهناك الكثيرون الذين يعانون من نفس مشكلتك، وهنا بعض من النصائح حول كيفية التعامل مع كونك شخص بدين.

نصائح للتعامل مع كونك شخص بدين:
كن واثقا وفخورا بنفسك، فإذا كنت بدينًا، فهذا ليس سببا يعطى للأخرين فرصة لإحباطك.

لا تتحدث إلى أولئك الذين يسخرون منك، فأنت إنسان ويجب أن تٌحترم، فلا تستخدم اللغة البذيئة أو تجادل معهم لأن ذلك سوف يغريهم بأن يسخروا من وزنك مرة أخرى.

أنقص وزنك، فهذا الأمر جيد لصحتك وسيخفض فرصك فى الحصول على مرض السكري.

لا تدع المجتمع يخرب حياتك، أنت هو أنت، أنت لست المجتمع والمجتمع لا يجب أن يعيقك.
Men's Fashion Category

ما هو هذا الكائن الوحيد الذى يمتلك دم باللون الازرق ؟

هل تعلم ما هو هذا الكائن الوحيد الذى يمتلك دم باللون الازرق ؟ 


هو الوحيد فى العالم الذى يمتلك هذا اللون من الدم سبحان الله هو كائن غريب جداا وهو الكائن الوحيد الذى يملك دم ازرق اللون ولكنه هو مهدد بالانقراض وتم منع اصطياد هذا الكائن فى كثيرا من الدول اوقفوا اطياد هذ ا الكائن العجيب وهو كائن يسمى سلطعون حدوة الحصان هل تسمعت عنه من قبل ؟
وقاموا العلماء فى التجارب والابحاث ليعرفوا ما هذا سبب الدماء باللون الازرق سبحان الله
Men's Fashion Category

ما الذى يحدث فى جسمك بعد اكل الموز

هل تعلم ما الذى يحدث فى جسمك بعد اكل الموز


Men's Fashion Category

٣٠ فائدة مذهلة للكيوي للصحة الانسان

تعد الكيوى واحدة من الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة، ولكن هل تعلم أنه إلى جانب كونه لذيذ فإن الكيوي هو أيضا مفيد جدا للحصول على بشرة متوهجة وشعر لامع.

واستعرض موقع "ثقف نفسك" ٣٠ فائدة سحرية للكيوى للصحة والبشرة والشعر

فوائد الكيوي للبشرة :

الكيوي هي مصدر رئيسي لفيتامين C ، ونحن نعرف أن فيتامين C له فوائد كبيرة في الحفاظ على بشرة شابة وحيوية، فوائد الكيوي للبشرة تشمل ما يلي:


1. يجدد الجلد: الكيوي ليس مجرد فاكهة لذيذة وغنية بالمغذيات فقط ولكن أيضا به مكونات طبيعية كبيرة لرعاية بشرتك فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجلد مثل فيتامين C، E ومضادات الأكسدة ، وهذه المكونات مفيدة وضرورية لصحة بشرتك .

2. بشرة صحية ومضيئة: يحتوى الكيوي على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعله ملين ممتاز للجلد ، الاستهلاك المنتظم لعصير فاكهة الكيوي يساعد الجسم على التخلص من السموم والنفايات. وبالتالي فإنه يؤدي إلى بشرة صحية ومتوهجة.

3. تجديد الخلايا : احتواء الكيوي على فيتامين c يجعله يعمل على تجديد خلايا الجلد وبالتالى يفيد فى صحة البشرة ويجعلها أكثر حيوية ولمعان .

4. يحمى الجلد : فيتامين C هو مفيد للحفاظ على بشرة شابة وحيوية لأنه أحد المقومات الأساسية اللازمة لإنتاج الكولاجين ،الكولاجين هو بروتين ضام لازم لإبقاء الجلد حيوي وصحى، وهو يساعد في الشفاء من حكة الجلد كما يمنع البشرة من أن تصبح خشنة وجافة.

5. يمنع الأمراض الجلدية: فاكهة الكيوي تحتوى على الأحماض الدهنية أوميغا 3 الضرورية جدا للوقاية من عدد من الأمراض الجلدية ، وتحافظ على أغشية الجلد سليمة .

6. يسيطر على إنتاج الدهون الزائد: خلط لب الكيوي مع عصير الليمون ووضعه على الجلد. اتركه لمدة 15 دقائق واغسله بالماء البارد ، هذا الماسك يساعد على التخلص من دهون البشرة الزائدة .

7. الحصول على جلد أملس: عن طريق هرس نصف ثمرة افوكادو وثمرة كيوي و إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل وو على وجهك والرقبة ثم اغسله بعد 15 دقائق للحصول على بشرة ناعمة وملساء.

8. يحارب الجذور الحرة: فاكهة الكيوي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة التي تحييد الجذور الحرة وقتال الجذور الحرة يؤخر علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وبقع الشيخوخة والخطوط الدقيقة.

9. يحارب حب الشباب: فاكهة الكيوي تحتوي على أحماض ألفا هايدروكسي الطبيعية وخصائص مضادة للالتهابات لذلك فهى تساعد على محاربة حب الشباب وتطهير المسام لمنع المزيد من الحبوب يمكن وضع مهروس فاكهة الكيوي موضعيا على الجلد.

10. يمنع أضرار أشعة الشمس: فاكهة الكيوي غنية بالأحماض الأمينية التي تحارب أشعة الشمس الضارة، وتمنع أضرار أشعة الشمس.

11. توليد خلايا جديدة: استهلاك عصير فاكهة الكيوي بشكل منتظم يحفز نمو الخلايا الجديدة في طبقات الجلد، مما يجعل البشرة أصغر سنا .

12. الاستفادة المباشرة من العناصر الغذائية: وضع فاكهة الكيوي المهروسة على الجلد يساعد على نقل العناصر الغذائية الهامة في طبقات الجلد ، تأخذ 1 ثمرة كيوي ناضجة و يخلط مع اللبن وضعه على وجهك. دلك بشرتك بلطف لبضع دقائق ثم اغسله بعد 15 دقيقة.

13. يخفف تجاعيد الجلد: فيتامين C في فاكهة الكيوي قد يساعد أيضا على تخفيف تجاعيد الجلد، ضع ملعقة صغيرة من معجون فاكهة الكيوي، 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. إضافة بضع قطرات من زيت بذور فاكهة الكيوي ويقلب لتشكيل عجينة ناعمة. استخدم هذا كل يوم للحصول على الجلد نضر.

14. التقشير: قشور فاكهة الكيوي تحتوي على الانزيمات التي تقشير خلايا الجلد الميتة من الجلد، قشر فاكهة الكيوي وافرك بها الجلد من الداخل كل يوم للحصول على بشرة نضرة . فوائد الكيوي للشعر: دعونا نلقي نظرة على فوائد فاكهة الكيوي للشعر.

15. يحارب تساقط الشعر: يمكن للفواكه الغنية بفيتامين C و E المساعدة في مكافحة تساقط الشعر والحفاظ على الصحة السليمة للشعر، الكيوي يحتوي على المعادن مثل المغنيسيوم والزنك والفوسفور التي تحفز الدورة الدموية، وتسرع نمو الشعر.

16. تكوين الكولاجين على فروة الرأس: فاكهة الكيوي تحتوي على كميات عالية من فيتامين C الذي يساهم في تكوين الكولاجين على فروة الرأس والذى يسهل امتصاص المواد الغذائية على فروة الرأس.

17. يرطب الشعر: يحتوى على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية والذى يساعد على ترطيب الشعر والحد من جفافه .

18. يمنع الشيب المبكر: يحتوى على كميات عالية من النحاس التى تحافظ على اللون الطبيعي للشعر، وتمنع الشيب المبكر.

19. الحفاظ على صحة الشعر: فاكهة الكيوي تحتوى على الحديد والمغذيات اللازمة للحفاظ على صحة الشعر، الحديد يحسن الدورة الدموية في الجسم، وتحفيز بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر.

20. يعالج قشرة الرأس والأكزيما: الاستهلاك المنتظم للكيوي يقوي الأوعية الدموية للحد من امراض فروة الرأس مثل القشرة و الأكزيما، وهو يمنع التهاب فروة الرأس ولذلك يمنع تساقط الشعر.

فوائد الكيوي للصحة العامة:

غالبا ما ينجذب الناس إلى هذه الفاكهة لأجل اللون الأخضر الرائع ولكن حين تعرف فوائد الكيوي فإنك ستهتم بها أكثر، فمن فوائد فاكهة الكيوي للصحة بشكل عام :

21. تحييد تأثير الجذور الحرة : الكيوي غني بفيتامين C و يحمي الجلد من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، الجذور الحرة تسبب ضررا على خلايا الجلد ويمكن أن تؤدي إلى السرطان، عليك أن يشمل ظامك الغذائي اليومي على فاكهة الكيوي ، فيتامين C يساعد على تحييد تأثير ضار من الجذور الحرة.

22. إنتاج الكولاجين: فيتامين C يعزز إنتاج الكولاجين الذى يحافظ على مرونة الجلد ، نقص مرونة الجلد يمكن أن يتسبب في الترهل.

23. تنشيط النظام الداخلى للجسم : فاكهة الكيوي تساهم فى تصحيح أي خلل في نظامنا الهضمي .

24. التحكم فى الوزن: الكيوي منخفض السعرات الحرارية وبالتالي فهو مناسب لنظام غذائي سليم، كما أنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان والتي تشجع على امتلاء المعدة و تقليل آلام الجوع.

25. يمنع الربو: تناول فاكهة الكيوي يمكن أن يمنع خطر الاصابة بالربو

26. تغذية ماقبل الولادة : فاكهة الكيوي تساعد في تمرير الفيتامينات الهامة التي تنقلها المرأة الحامل إلى الطفل ،هذا يمنع التشوهات الخلقية فى الاطفال

27. السيطرة على السكري : يجب أن تكون ثمار الكيوي جزءا أساسيا من الحمية المنتظمة لمرضى السكري بسبب انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم الخاصة بهم.

28. يقلل من اضطرابات الشيخوخة : وقد أظهرت الدراسات أن فاكهة الكيوي تقلل من خطر الضمور العضلي فى العين في سن الشيخوخة.

29. المواد المضادة للأكسدة والألياف : الكيوي غني بالمواد المضادة للتأكسد و التى تساعد في إعادة بناء الخلايا .


30. المكملات الغذائية: يمكنك التعويض عن أكل ثمار فاكهة الكيوي الطازجة بتناول المكملات الغذائية التى تحتوى على الكيوي .
Men's Fashion Category