زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس pregnancy week 22

زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس

 pregnancy week 22

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثاني والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو قمة الفترة الممتعة من الحمل، بالاضافة الى ان الغثيان يكون قد زال. الرحم يصل الى حوالي اثنين سنتيمتر فوق السرة ولكنه لا يزال غير كبير وغير مزعج كما سيكون في نهاية الحمل. حركات الجنين التي شعرت بها قبل اسبوع - اسبوعين تصبح اكثر وضوحا. خلال زياراتك للطبيب، يلمس بطنك بالتاكيد - هذه وسيلة لاستشعار وضعية الطفل في البطن. كذلك، يفحص الطبيب مدى نمو البطن, لمعرفة ما اذا كان نمو الجنين طبيعيا ام لا. يجب ان تعرفي انه لا يوجد حجم ثابت يجب ان تكون عليه بطنك في كل اسبوع، وحتى لو كانت بطنك اصغر او اكبر من المتوسط فهذا طبيعي. هل تعلمين انه كلما كبرت بطنك، تزيد معها الرغبة الجنسية لديك؟ انت تشعرين بالتاكيد بان الرغبة الجنسية لديك قد زادت ولا تريدين مضايقة زوجك على نحو اكثر تواترا. انزعي القلق من قلبك ومن قلب زوجك، فممارسة الجنس خلال هذه الفترة، على افتراض ان الحمل سليم، جيدة تماما ولا تضر على الاطلاق، حتى ولا في الثلث الثالث من الحمل.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو الاسبوع الذي يرتفع فيه جنينك "درجة" - يكاد يكون مبناه كاملا. في نهاية الاسبوع الـ 22 من الحمل فانه يزن نصف كغم ويكون طوله حوالي 28 سم. اظافر جنينك الان في حجمها الكامل تقريبا ويستمر في النمو ويحضر نفسه لرحلة الولادة. هو لا يتاثر على الاطلاق من الام المخاض الكاذبة (الام براكستون هيكس) التي ربما تشعرين بها بعد الثلث الاول من الحمل. نبضات قلبه تصبح اقوى والان يمكن سماعها بالفعل بواسطة سماعة الطبيب القديمة والجيدة. هو يبدا ايضا بالتحرك في داخلك. خلال هذه الفترة تقريبا يبدا تكون الميكونيوم (البراز الاول) لدى طفلك في الامعاء ويبدا الشعر على راسه بالنمو. في هذه المرحلة يقوم حتى بمص الاصبع، احيانا.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هي الفترة التي يجب عليك فيها القيام بفحص مسح الاعضاء المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا المسح مكمل لفحص مسح الاعضاء المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور العيوب الخلقية لدى الجنين في الاسابيع التي تلت فحص المسح المبكر.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس pregnancy week 21

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس 

pregnancy week 21

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الحادي والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 21 من الحمل، في الحقيقة، هو منتصف الحمل الحقيقي (مع الاخذ بعين الاعتبار انه في الاسبوعين الاولين من الحمل لا تكونين حاملا حقا). انت تشعرين بالفعل بحركات الجنين بشكل افضل وتخططين لفحص الموجات فوق الصوتية الثاني، اي فحص المسح المتاخر. منذ الان سوف تشعرين احيانا بالالم بسبب تمدد البطن وتقلصات الرحم. يجب عليك التعود, فالالم سوف يزيد مع تقدم الحمل. خلال هذه الفترة تبدئين بـ "التمتع" من احمرار في اجزاء مختلفة مثل الوجه, الصدر او اليدين. هذا الاحمرار ينتج بسبب مستوى هرمون الاستروجين المرتفع في جسمك، وهو سوف يزول بعد الولادة. منذ هذا الاسبوع سوف تشعرين بعدم الراحة عند النوم على البطن. في هذه الحالات نامي على الجنب. ما زلت تستطيعين النوم على الظهر, لكن بعد قليل لا يستحسن ذلك، لان الرحم يكبر ويضغط على الاوعية الدموية، وخاصة على الاوردة التي تعيد الدم من الاطراف السفلية. واليك الاخبار السارة: الرغبة الجنسية لديك خلال هذه الفترة شديدة جدا. هناك نساء حوامل يعانين من مشاكل في الاداء الجنسي وفي هذه الفترة من الحمل يكتشفن انهن قادرات على بلوغ النشوة الجنسية او حتى النشوة المتكررة لاول مرة في حياتهن. اغتنمي هذه الفرصة واستمتعي مع زوجك بكل دقيقة!

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

طفلك الان اصبح كاملا. وزنه حوالي 400 غرام، طوله حوالي 20 سم وراسه كبير بالنسبة لجسمه. لا يزال ينمو ويستعد للحياة في العالم الخارجي. حاسة اللمس لديه الان متطورة جدا وهو يشعر عند لمس جسمه لجدران الرحم. كذلك فان حاسة السمع لديه متطورة جدا وهو يستجيب بسهولة لمحفزات الصوت الخارجية. طبقة دقيقة من الشعر الان تغطي جنينك وتحميه، بحيث ان جنينك الان يبدو بالفعل كما سيكون عليه عندما يولد، الا انه اصغر حجما فقط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر حتى الان، فينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا هو مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين باجراء فحص المسح المتاخر فقط. اذا كنت تعرفين عن وجود حالات من عيوب القلب في الاسرة او اذا كنت قد تلقيت تعليمات بذلك من فحص مسح الاعضاء، فقد تحتاجين احيانا للخضوع الى فحص Eco لقلب الجنين.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس pregnancy week 20

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس 

pregnancy week 20

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع العشرين

كيف تشعرين في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

تهانينا, لقد وصلت الى منتصف الطريق: الاسبوع الـ 20 من الحمل. يمثل هذا الاسبوع بداية المشاكل التي سوف تواجهينها بشكل دوري طوال فترة الحمل - مشاكل النوم. بطنك تصل الى ارتفاع السرة ومن المستحيل تجاهلها. انت في منتصف الحمل وفي معظم الوقت تشعرين بشكل افضل من ذي قبل. الشعور الممتع الاساسي للحمل - حركة الجنين في بطنك – ما زال امامك. عادة في الحمل الاول تبدا الحامل بالاحساس بالحركات في الاسبوع 20 من الحمل, تقريبا. وفي الحمل المتكرر في بعض الاحيان قبل اسبوعين من ذلك. الحركات التي تشعر بها المراة الحامل في الاسبوع الـ 20 تكون خفيفة جدا وتشبه الفقاعات، الدغدغة. وهنالك مشاعر واحاسيس اخرى غير محددة في بدايتها. الاجابة على السؤال الذي يتبادر الى ذهنك الان: لا، زوجك لا يستطيع، حتى الان، ان يشعر بهذه الحركات. خلال هذه الفترة يخضع عنق الرحم للاختبار وفي مجموعات الخطر، مثل النساء الحوامل بتوائم او النساء اللائي تعرضن لحالات الاجهاض في الماضي، قد يقصر او يفتح دون الشعور بالام المخاض. في مجموعات الخطر هذه يجب على طبيب النساء ان يفحص طول عنق الرحم. في الاسبوع الـ 20 من الحمل يكون رحمك قد وصل الى ارتفاع السرة, وفي الاسبوع الـ 32 يصل الرحم الى نصف المسافة بين القفص الصدري والسرة. وفي الاسبوع الـ 38 يصل الرحم الى ارتفاع القفص الصدري وفي الاسبوع الـ 40 من الحمل فانه يكون بعيدا بحوالي 2 سم عن القفص الصدري. لدى الطبيب يمكنك مراقبة نمو الرحم.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

جاء الاسبوع الـ 20 من الحمل واصبح طول جنينك الان حوالي 20 سم ووزنه حوالي 350 غراما. خلال هذه الفترة يقضي جنينك الكثير من الوقت في داخل الرحم في مص الاصبع والتغيرات الرئيسية التي تطرا عليه هي نمو الاعضاء الموجودة وتراكم الدهون. اذا كان لديك طفلة انثى في بطنك، ففي هذه الفترة تتكون داخل مبيضيها معظم البويضات التي سوف تكون لديها في المستقبل، عدد البويضات لديها سوف يتناقص مع مرور الوقت. في الاسبوع الـ 20 من الحمل تبدا الاسنان الدائمة بالتكون, وهي التي تظهر بعد اسنان الحليب التي تكون قد تكونت منذ بعض الوقت. بالاضافة الى ذلك، تتطور في دماغ الطفل الخلايا العصبية الحركية المسؤولة عن الحركة، لذلك يمكنه منذ الان التحرك والتصارع مع نفسه في داخل رحمك.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر حتى الان، ينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. من المهم ان تفهمي ان الحمل ليس مرضا، لذلك يجب ان تقومي بكل النشاطات التي قمت بها حتى الان: ممارسة الجنس, التغذية السليمة, تمارين اللياقة البدنية وغير ذلك. الا اذا نشات مشاكل معينة فيجب التعامل معها بشكل محدد. في الحالات التي تشعرين فيها بالدوخة، يجب الحرص على الاكثار من الشرب. كيف يمكنك ان تعرفي اذا ما كنت تشربين بما فيه الكفاية؟ وفقا للون البول - كلما كان فاتحا اكثر كان ذلك افضل. اذا كنت خائفة من ان تنسي هذه القاعدة، فهذه جملة يتم تعليمها للاطفال الصغار، عادة - "البول اصفر - هذا ليس جيدا، البول ابيض - هذا ممتاز، البول شفاف - انا بطل". لا تخافي من شرب القهوة - غالبا ما تعاني النساء الحوامل من الدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم، ثلاثة اكواب من القهوة يوميا من شانها ان ترفع ضغط الدم الى مستوى جيد. بشكل عام، في السنوات الاخيرة انقلبت المعتقدات ولم يعد يعتقد بان القهوة سيئة.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس pregnancy week 19

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس

 pregnancy week 19

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع التاسع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل، يؤدي التغير في حجم الرحم الى تغيير طريقة عمل قوة الجاذبية على الجسم، حيث ان اسفل الظهر يسحب الى الامام، في حين ان بطنك يسحب الى الامام والى اسفل. اضافة الى ذلك تظهر تاثيرات التغيرات التي يسببها هرمون الريلكسين في جسمك، حيث تشعرين بالام في الظهر. لدينا اقتراح: بدلا من تقليل الام الظهر عن طريق الجلوس لفترات طويلة على الاريكة، يمكنك الذهاب الى يوغا الحمل او لدروس البيلاتيس. كلاهما يساعد على تحرير العمود الفقري من الضغوط. كذلك، تساعد يوغا الحمل والبيلاتس ايضا على تحسين الطاقة والحالة المزاجية، مما سوف يساعدك على التعامل مع الحمل واعراضه بشكل افضل. الاسبوع الـ 19 من الحمل هو جزء من تلك الاسابيع من الحمل التي تشكل فترة هادئة نسبيا. الغثيان والقيء قد زالا تقريبا منذ الاسبوع الـ 16 من الحمل والان لا توجد لديك صعوبات في التنفس والتي ربما سوف تبدا فقط في الثلث الثالث. ربما انت الان اكثر هدوءا بسبب انخفاض ضغط الدم لديك. ضغط الدم يكون منخفضا خلال كل فترة الحمل لان هناك مقاومة منخفضة للاوعية الدموية، اي ان الاوعية الدموية تكون اكثر مرونة وتكيفا. جلدك يخضع لتغيرات عديدة. التغيرات التي تطرا على جلدك لا ينبغي ان تقلقك، فهي سوف تزول عندما ينتهي الحمل. نقط على الوجه، خط على اسفل البطن، نقط في المنطقة العليا للذراعين، الطفح الجلدي او الشامات القاتمة - جميعها تغيرات طبيعية مرتبطة بزيادة مستوى هرمون الاستروجين، الهرمون الانثوي في جسمك. الان، انت في منتصف الثلث الثاني من الحمل، لديك شعور جيد وتبدين جيدة، لا تضيعي ذلك – اذهبي للقاء الاصدقاء (فهم مشتاقون اليك منذ حددت ساعة نومك للساعة السابعة مساء)، خططي لوجبة عشاء رومانسية مع زوجك ومارسي تمارين اللياقة البدنية، فانك سوف تشتاقين لهذه الاشياء بعد الولادة.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل تكون اذنا طفلك متطورتين جدا بالفعل وهو يمكن ان يسمعك عندما تتكلمين. انت غير مضطرة الى التوقف عن الحديث السخيف في الوقت الراهن، ولكن يجب ان تبدئي باخذ ذلك في الحسبان. في هذا الاسبوع يبدا تكون وتصلب العظام في جسمه. حواس الشم, التذوق, البصر والسمع كلها موجودة في عملية تطور الان. خلال هذه الفترة يكون الجنين قد طور بالفعل انماط نوم عادية مماثلة لتلك التي تكون عند المولود الجديد. لدى العديد من الاجنة في هذه الفترة وضعية مفضلة للنوم: بعض الاجنة يفضلون النوم مع وضع الذقن على الصدر، في حين ان اخرين يفضلون النوم بحيث تكون رؤوسهم الى الخلف. بحسب دورات نوم الجنين في جسمك يمكنك ان تعرفي هل سيكون طفلك القادم هادئا ام مفرط النشاط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

بين الاسبوع الـ 16 والاسبوع الـ 20 يجب عليك ان تخضعي لفحص البروتين الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا الاختبار يجرى للكشف عن خطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، ولتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. بالاضافة الى ذلك، يمكنك البدء بالتحدث عن فحص مسح الاعضاء المتاخر، الذي هو في الواقع فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (فحص المسح المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور عيوب خلقية في الاسابيع التي تلت المسح المبكر. اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر، فمن المستحسن ان تخضعي لفحص المسح المتاخر منذ هذا الاسبوع وحتى الاسبوع الـ 22 من الحمل. هناك عقبات عند اجراء هذا الفحص مرتبطة ببنية جسم المراة، على سبيل المثال فهو يكون اكثر صعوبة لدى النساء البدينات.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

زياده وزن الجنين فى الاسبوع 18 من الشهر الخامس pregnancy week 18

زياده وزن الجنين فى الاسبوع 18 من الشهر الخامس 

pregnancy week 18

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثامن عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 18 من الحمل يعني ان جنينك سوف يجتاز قريبا جدا نصف مدة حياته في الرحم! ولانه اصبح الان كبيرا، فهو يريد ان يعرف الجميع عن وجوده. لذلك، فانت تشعرين في هذا الاسبوع بحركات الجنين او انك قد تشعرين بها في الاسابيع المقبلة. ما هي هذه المشاعر؟ تفيد النساء الحوامل بان ذلك يشبه الخفقان، الفقاعات، التشنجات، او حتى مثل هلام يرتجف في البطن. في الاسبوع الـ 18 من الحمل، ما زال الرحم ينمو وفي هذه المرحلة يكون وزنك قد زاد باثنين - ثلاثة كغم. تتكون هذه الزيادة اساسا من زيادة الانسجة الدهنية ومن الزيادة في كتلة عضلات الرحم. وبالمناسبة، فان معظم زيادة الوزن تحدث في الواقع في النصف الثاني من الحمل. الافرازات من كل الجسم تزداد بسبب ضغط الدم المرتفع. لذلك، اذا حصل لديك ازدياد في العرق، سيلان الانف، احتقان الانف او في الافرازات من الاعضاء التناسلية، فهذا ليس مدعاة للقلق. هذه الاعراض سوف تزول بعد الولادة. حاولي تغيير وضعية جسمك ببطء وبلطف، خصوصا عند النهوض من وضعية الاستلقاء، لكي لا تشعري بالضعف، بالاغماء والدوخة. اذا كنت تشعرين بالدوار، فعليك ان تجلسي وان تخفضي راسك، او ان تستلقي وترفعي قدميك على وسادة. هذه الدوخة تحدث عادة بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم. لذلك، يمكن لتناول قطعة من الحلوى، الفاكهة, اللبن او العصير ان يساعد.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

الان، في الاسبوع الـ 18 من الحمل، اصبح وزن جنينك حوالي 140 غراما وطوله حوالي 17 سم، مما يعني ان وزن الجنين قد صار الان اكبر من وزن المشيمة. بمساعدة المشيمة والحبل السري يعمل جسم جنينك الان كما سيعمل بعد الولادة (المشيمة هي المصدر الرئيسي الذي يوفر للجنين المواد اللازمة لنموه). لدى طفلك دورة دموية يحركها قلبه الصغير, الذي يشفط كميات كبيرة من الدم في اليوم. تبدا الدهون بالتكون في جسمه في هذا الاسبوع تقريبا ويستمر تكونه على مدى الاسابيع المقبلة. اذنا جنينك يعملان الان، ولذلك فان الاصوات المرتفعة في الخارج قد تخيفه.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثامن عشر من الحمل ؟

اذا لم تخضعي حتى الان لاختبار البروتين الجنيني، فان الاسبوع الـ 18 هو الوقت الممتاز لاجراء هذا الفحص. هذا اختبار مسح للكشف عن حالات الحمل المعرضة لخطر حدوث تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، ولتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. في هذه المرحلة من الحمل قد تعانين من التعب الناجم عن فقر الدم بمستويات مختلفة، لذلك من المهم الحرص على اتباع نظام غذائي غني بالحديد وتناول مكملات الحديد. في بداية الحمل كان التعب نتيجة للتغيرات الهرمونية، بينما تشعرين الان بان الجسم قد تكيف للتغيرات التي حدثت وليست هناك تغيرات كبيرة. اذا كنت تعانين من ضغوطات في اسفل البطن، والتي يمكن ان تحدث في هذه المرحلة من الحمل، فان الحل الافضل لها هو الراحة، الاكثار من الاستلقاء وتجنب النشاط البدني الشاق الذي من شانه ان يسبب الالم او ان يفاقم من حدته. ومع ذلك، يجب ان نتذكر ان ممارسة الرياضة المعتدلة ينصح بها لانها تمنح شعورا جيدا بشكل عام، ما دام انها مناسبة للنساء الحوامل. كثرة التبول هي مشكلة اخرى قد تواجهينها خلال الاسبوع الـ 18 من الحمل. مع كل ذلك، يجب عليك الحرص على الاكثار من الشرب لانه يخفف تركيز البول، يقلل من ظاهرة الحرقة عند التبول ويمنع حدوث الولادة المبكرة. اذا كنت تعانين من الحرقة، فيمكن في الكثير من الاحيان العثور على السبب بواسطة فحص البول، ثم معالجة المسبب.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

المتعه بشكل خاص فى الاسبوع 17 من الشهر الرابع pregnancy week 17

المتعه بشكل خاص فى الاسبوع 17 من الشهر الرابع

 pregnancy week 17

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع السابع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 17 من الحمل هو واحد من اسابيع الحمل التي تشعرين فيها بالمتعة بشكل خاص. فمن الناحية الاولى، تكون الاثار الجانبية للثلث الاول من الحمل قد مرت (الغثيان، الارهاق، الخ). ومن ناحية اخرى، الثقل الذي يميز الثلث الاخير من الحمل لا يزال بعيدا. ومع ذلك، بسبب زيادة حجم الدم في جسمك، فقد تعانين من مشاكل مختلفة متعلقة بالسوائل - سيلان الانف، التعرق الشديد، بروز الاوردة في منطقة الثديين وغير ذلك. ليس لديك ما يدعو للقلق, كل هذه الاعراض عادة ما تختفي بعد وقت قصير من الولادة. في الاسبوع الـ 17 من الحمل تزيد شهيتك، ربما للتعويض عن الاسابيع السابقة المتعبة. يجب ان تكوني حذره والا تشرعي في الاكل من اجل اثنين، حتى لا يزيد وزنك اكثر من اللازم. زيادة الوزن الموصى بها هي حتى 12 كغم لكل حالة حمل، بحيث من المفترض ان تزيد 10 كغم منها  فقط في النصف الثاني من الحمل. يفضل عدم زيادة الوزن بشكل مفرط اثناء الحمل، يجب الحفاظ على نظام غذائي سليم ومتوازن, والذي يتضمن تناول الاطعمة الطازجة والصحية وتجنب الاطعمة الغنية بالسكريات والدهون. كذلك, يوصى بالحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للحمل، طالما انها لا تشكل عبئا كبيرا وجهدا بالغا جدا.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

بينما تضعين اشارة "صح" بمناسبة بلوغك الاسبوع الـ 17 من الحمل، فان جنينك يزن الان حوالي 120 غراما وطوله حوالي 15 سنتيمترا. هو لا يزال ينمو ويتطور، ولكن لان جهازه العصبي لا يزال غير كامل حتى الان فانه غير قادر على الاستجابة للمؤثرات الخارجية. عليك بالصبر، فان ذلك سوف يحدث لاحقا. معظم الاجهزة في جسمه تعمل بالفعل، بما في ذلك القلب، الجهاز التناسلي والجهاز العصبي الذي يسمح له بالتحرك والقيام بحركات البلع والتنفس. والعينان ايضا اصبحتا نشطتين اثناء هذه الفترة، وتبدا الحساسية للضوء بالظهور، على الرغم من انها ما زالت مغلقة. المثانة عند جنينك تعمل وتكون نشطة اكثر مما ينبغي - فهي تطرح البول في سائل السلى كل ثلاثة ارباع الساعة، تقريبا.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع السابع عشر من الحمل ؟

بين الاسبوع الـ 16 حتى الاسبوع الـ 20 من الحمل، يجب عليك الخضوع لفحص البروتين الجنيني. وهو اختبارهام  للكشف عن حالات الحمل المعرضة لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وكذلك لتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. مستويات عالية من البروتين الجنيني في دمك قد تشير الى وجود فتحة في القناة العصبية لدى الجنين، والتي يمكن ان تضر بشكل كبير بادائه سواء في مرحلة الطفولة او في مرحلة البلوغ. بالاضافة الى ذلك، احرصي على اتباع نظام غذائي غني بالبروتين واستمري بالمحافظة على النظام الغذائي السليم لفترة الحمل، فانت وجنينك بحاجة الى ذلك.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

حركات الجنين فى الاسبوع 16 من الشهر الرابع pregnancy week 16

حركات الجنين فى الاسبوع 16 من الشهر الرابع 

pregnancy week 16

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع السادس عشر

كيف تشعرين في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 16 من الحمل. نعم وصلت الى هنا وستشعرين بحركات جنينك، رويدا رويدا، مثل ما يشبه الحركات في الجزء الاسفل من البطن. في البداية ربما تعتقدين بان ذلك بسبب قرقرة البطن, خفقانه او اي شيء اخر، ولكن لا- ها هو جنينك يتحرك بسعادة. هذه الحركات سوف تزداد اكثر فاكثر في المستقبل القريب، وسوف تثيرك من جديد في كل مرة. في الحمل الاول، عادة، يبدا الشعور بحركات الجنين في الاسبوع الـ 20 من الحمل وفي حالات الحمل اللاحقة في الاسبوع الـ 16 من الحمل، تقريبا. انت لا تشعرين بكل حركات الجنين، وانما فقط بتلك القوية منها. بالاضافة الى ذلك، ففي الاسبوع الـ 16 يكبر حجم بطنك الى درجة يصبح فيها من المستحيل اخفاؤها، ويبدا الجميع بملاحظة انك حامل. كلما مرت اسابيع الحمل تكبر بطنك اكثر، حتى الولادة المنتظرة.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

خلال الاسبوع الـ 16 من الحمل، تكون التفاصيل الصغيرة في جسم الجنين في مراحل التشكل النهائية. حيث يبلغ طوله الان نحو 15 سم ومتوسط وزنه 120 غراما. الغدة الدرقية، التي تفرز الهرمونات التي تؤثر على التمثيل الغذائي في الجسم, تبدا بالعمل في جسم جنينك, وفي اطراف اصابعه تظهر الاظافر. ويبدا بالتمرن الان بواسطة الحركات ويصبح اكثر مرونة واكثر نشاطا من يوم الى اخر.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع السادس عشر من الحمل ؟

اذا لم تخضعي لفحص مسح الاعضاء المبكر حتى الان، والذي يفحص وجود تشوهات في الجنين ويكشف عن جنسه –الاسبوع 16 هو الاسبوع الاخير الذي يمكن فيه اجراء هذا الفحص. بالاضافة الى ذلك، بين الاسبوع الـ 16 الى الاسبوع الـ 20 من الحمل، يجب عليك ان تخضعي لفحص البروتين الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا هو الفحص المعد للكشف عن الحمل المعرض لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. مستويات عالية من البروتين الجنيني في دمك قد تشير الى وجود فتحة في القناة العصبية للجنين، والتي يمكن ان تؤثر سلبيا، وبشكل كبير، على ادائه في المستقبل، سواء في مرحلة الطفولة او في مرحلة البلوغ.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

الالم كفتى القدمين فى الاسبوع 15 من الشهر الرابع pregnancy week 15

الالم كفتى القدمين فى الاسبوع 15 من الشهر الرابع

 pregnancy week 15

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الخامس عشر

كيف تشعرين في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

اهلا وسهلا بك في الاسبوع الـ 15 من الحمل. تقريبا في هذا الاسبوع قد تشعرين بالالم في كفتي القدمين نظرا لزيادة تدفق السوائل الى هذه المنطقة. الحل لالام القدمين هو التدليك الجيد للقدمين و / او رفع القدمين على وسادة من مره لاخرى. اثناء هذا الوقت من الحمل يمكن ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تريدينها، من دون الجهد البدني الشديد. قلبك يضخ كمية من الدم اكثر بخمس مرات (!) مما كان عليه قبل الحمل. ويرجع ذلك الى حقيقة ان كائنا حيا ينمو في داخلك ويحتاج الى عناية. كذلك، ربما ما زلت تشعرين بالحاجة الى التبول بشكل متكرر. بامكانك ان تكوني هادئة، هذه هي ظاهرة طبيعية يمكن ان تستمر حتى الى نهاية فترة الحمل. في كل ما يتعلق بموضوع التغذية خلال الحمل والقلق من ارتفاع الوزن، حتى الان كان من المفترض ان يزيد وزنك بكيلوغرام واحد او اثنين، فقط. من هنا فصاعدا سوف تزيد الشهية وستكون وتيرة زيادة الوزن اسرع.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

وصلت الان الى الاسبوع الـ 15 من الحمل واصبح طول جنينك الان ـ من الراس حتى الردف ـ حوالي تسعة سنتيمترات واصبح وزنه بين 50 و 70 غراما. عمليا، كل الاعضاء والاجهزة اصبحت موجودة من الناحية التشريحية، بما في ذلك الاعضاء الجنسية التي تظهر الان بوضوح. الجهاز العصبي الذي قد تطور خلال الاسبوع الثامن من الحمل يسمح لطفلك بالقفز, بان يقبض يده وبان يقوم بحركات البلع والتنفس. الكليتان اصبحتا تعملان الان (على الرغم من انهما غير ناضجتين تماما بعد) وتنتجان البول الذي يصبح العنصر الرئيسي من سائل السلى. من الان وصاعدا تبدا عملية نضوج الكليتين حتى بلوغهما مستوى الاداء الكامل بعد الولادة.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الخامس عشر من الحمل ؟

الاسبوع الـ 15 من الحمل هو وقت ممتاز لاجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، الذي يفحص عدم وجود تشوهات خلقية في الجنين ويكشف عن جنسه. بالاضافة الى ذلك، من المستحسن ان تستمري بالحفاظ على اللياقة البدنية المناسبة للنساء الحوامل والتي لا تشمل بذل الجهد و / او حمل الاثقال الكبيرة جدا. اذا شعرت بان بطنك تكبر واصبحت ملابسك القديمة تضغط عليك، لا تترددي واشتري ملابس مريحة اكثر من شانها ان تحسن من شعورك وتمنحك شعورا فضفاضا ومريحا، كما يليق بالمراة الحامل.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia