ضيق التنفس فى الاسبوع 26 من الشهر السادس pregnancy week 26

ضيق التنفس فى الاسبوع 26 من الشهر السادس 

pregnancy week 26

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع السادس والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع السادس والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 26 من الحمل هو الاسبوع الاخير من الثلث الثاني من الحمل، حيث يبدا في الاسبوع المقبل الثلث الثالث والاخير. في هذه المرحلة يصل الرحم الى ارتفاع اربعة سنتيمترات تقريبا فوق مركز السرة. لا تحصل تغيرات في شعورك مقارنة مع الاسبوع الـ 25 من الحمل، الا ان بعض الاحاسيس تكون اكثر حدة وبروزا، بسبب تاثير هرمونات الحمل، خاصة هرمون البروجسترون، كما يصبح نشاط الجهاز الهضمي اقل. اما ضغط الرحم، الذي يزداد على المعدة والامعاء، فيزيد من ابطاء نشاط الجهاز الهضمي مما يؤدي الى زيادة مدة تفريغ المعدة والامعاء من الطعام. تباطؤ نشاط الجهاز الهضمي يظهر في الشعور بالحرقة وزيادة الامساك. بالاضافة الى ذلك، بسبب زيادة نشاط الجهاز التنفسي وزيادة الضغط على الحجاب الحاجز نتيجة لنمو الرحم، تعاني المراة الحامل من "نقص الهواء" وضيق في التنفس، وخصوصا عند ممارسة الرياضة وفي ساعات الليل. كما يتسارع معدل النبض لديها الان بـ 10 - 15 نبضات  في الدقيقة، نظرا لازدياد الحاجة الى تدفق الدم الى الرحم والجنين. هذا الشعور يظهر احيانا كـ "ضربات قلب قوية". تاثير اخر لهرمونات الحمل، بالتزامن مع زيادة احتقان الاغشية المخاطية المهبلية، هو الافرازات المهبلية الشفافة الكثيرة. احيانا تزيد الافرازات الفطرية بسبب زيادة انتشار الفطريات المهبلية المميزة للحمل. التغيرات الهرمونية تكون في ذروتها في الاسبوع الـ 26 من الحمل. كذلك، يضغط الرحم على الجهاز البولي، وبذلك يبطئ من تدفق البول، مما قد يؤدي الى زيادة نسبة حدوث التهابات في المسالك البولية.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع السادس والعشرين من الحمل ؟

جاء الاسبوع الـ 26 من الحمل واصبح جنينك الان يزن حوالي 800 غرام في المتوسط، وطوله 35 سم. هو اكثر نشاطا ويمكن الاحساس بحركات جسمه بقوة اكبر. كذلك، تزداد حركات التنفس لدى الجنين وفي الاسبوع الـ 26 تبدا عملية بلع السائل السلوي من قبل الجنين. عيناه تتفتحان ويصبح اكثر حساسية للمس وللاصوات، وحتى عندما تكون خارجية. يستمر الجنين في التقدم والتطور بسرعة. غدد الذوق لديه الان متطورة ويمكنه التعرف على الاطعمة التي يحبها حقا. هو يميز بين النكهات المختلفة في السائل السلوي، حيث يمكنه معرفة الفرق بين الحلو والمالح.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع السادس والعشرين 

من الحمل ؟

الاسبوع الـ 26 هو الاسبوع الاخير الذي يمكن فيه اجراء اختبار تحمل الجلوكوز (GCT)، ولذلك اذا لم تخضعي لهذا الفحص بعد، توجهي بسرعة وقومي باجرائه. وعلاوة على ذلك، وفي اطار فحوص متابعة الحمل الطبيعية التي تجريها لدى الطبيب، يتم قياس ضغط الدم، نبض القلب، الوزن ووجود الوذمات. يوصى باجراء فحص الموجات فوق الصوتية الروتيني للتاكد من نمو الجنين بصورة طبيعية وسليمة، لتحديد كمية السائل السلوي ومشاهدة حركات الجسم والتنفس لدى الجنين. للحد قدر الامكان من الام ظهرك، حاولي عدم ثنيه دون داع وتجنبي الجلوس منحنية الظهر.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

احتقان وحساسية الثديين فى الاسبوع 25 من الشهر السادس pregnancy week 25

احتقان وحساسية الثديين فى الاسبوع 25 من الشهر السادس

 pregnancy week 25

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الخامس والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الخامس والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 25 من الحمل. انت الان في نهاية الثلث الثاني من الحمل. حالات الغثيان والقيء التي ميزت الثلث الاول قد خفت او اختفت. ارتفاع الرحم هو الان اعلى بقليل من السرة وفي هذا الاسبوع انت تشعرين جيدا بحركات الجنين. وزنك يستمر بالارتفاع وحتى الان ازداد وزنك بمعدل سبعة كغم منذ بداية الحمل. منذ الان وصاعدا توقعي زيادة وزنك بمعدل 2 كغم تقريبا في كل شهر حتى نهاية الحمل. غدد الحليب التي في صدرك يكبر حجمها باستمرار، ايضا. ويرجع ذلك الى تحفيز هرمونات الاستروجين والبروجسترون ويكبر الثديين بسبب استمرار تراكم النسيج الدهني في داخلهما. هذا النمو سيكون مصحوبا بالاحتقان والحساسية في الثديين. منذ بداية الاسبوع الـ 25 من الحمل قد تشعرين بتقلصات خفيفة وغير منتظمة في الرحم نتيجة لنموه السريع. هذه التقلصات تسمى " تقلصات براكستون هيكس". الياف عضلة الرحم تتمدد وتظهر التشنجات اساسا في اسفل البطن وفي منطقة الاربية. جلدك، خصوصا في البطن والوجه، يتمدد ويصبح لماعا بفضل زيادة تدفق الدم فيه. يبدا ظهور تصبغ قاتم يكون اكثر وضوحا اذا كان جلدك فاتح اللون اصلا، وخصوصا في هالات الحلمتين وفي خط البطن الذي يمتد من السرة الى العانة. بالاضافة الى ذلك، ونتيجة لزيادة تدفق الدم، تتمدد الاوعية الدموية بسبب تاثير هرمونات الحمل، ينخفض ضغط الدم وتشعرين احيانا بالدوار - خصوصا بعد الوقوف لفترات طويلة والانتقال السريع من وضعية الاستلقاء او الجلوس الى وضعية الوقوف. مع تقدم الحمل وزيادة تدفق الدم في الاغشية المخاطية الانفية، يصاب الغشاء المخاطي بالوذمة ويصبح اكثر ميلا للنزف. يزداد ايضا الشخير, بسبب الانسداد الجزئي لقنوات التنفس. كما تصاب اللثة بالوذمة وتصبح حساسة، وتنزف احيانا عند فرك الاسنان.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الخامس والعشرين من الحمل ؟

عندما يصل الاسبوع الـ 25 من الحمل تكونين قد اجريت لجنينك فحص مسح الاعضاء الثاني وكل اعضائه تكون متطورة بشكل جيد. طوله الان حوالي 32 سم ومتوسط وزنه 700 غرام. يبدا تراكم الانسجة الدهنية لديه وتستمر اعضاؤه بالنمو. تبدا في هذا الاسبوع عملية التطور السريع لحجر الدماغ. بالاضافة الى ذلك، هناك تسارع في نمو الرئتين وتبدا الاوعية الدموية في داخل الرئتين بالتكون. في هذا الاسبوع تفتح لاول مرة فتحات الانف وفي فحص الموجات فوق الصوتية يمكن مشاهدة حركات التنفس. حاسة السمع لدى جنينك متطورة بالكامل ويكون في هذا الوقت قادرا على الاستجابة للاصوات. في هذه المرحلة تقريبا يبدا تكون الميكونيوم (البراز الاول) في الامعاء، الذي يخرجه الطفل في الايام الاولى بعد الولادة ومع بداية الرضاعة. براعم الاسنان الدائمة تبدا بالظهور في اللثة وهي تلك التي تحل محل اسنان الحليب بعد سقوطها.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الخامس والعشرين من الحمل ؟

كجزء من فحص متابعة الحمل الروتيني لدى الطبيب، يتم خلال الاسبوع الـ 25 من الحمل قياس ضغط الدم, النبض, الوزن ووجود الوذمات. كما يتم، ايضا، قياس حجم الرحم وملاءمته لاسبوع الحمل. كذلك، يسالك الطبيب ما اذا كنت تشعرين بحركات الجنين. يمكن اكمال الاختبار باجراء فحص الموجات فوق الصوتية الروتيني لاثبات نمو الجنين السليم، تحديد كمية السائل السلوي ومشاهدة حركات الجسم والتنفس لدى الجنين. بالاضافة الى ذلك، يتم فحص النتائج المخبرية للهيموغلوبين، فحص البول، بنوعيه العام والمستنبت، وكذلك الاجسام المضادة للـ- RH اذا كان نوع الدم لديك RH سالبا. بالاضافة الى ذلك، اذا كنت لم تخضعي بعد لاختبار تحمل الجلوكوز لنفي احتمالات الاصابة بسكري الحمل، فان الاسبوع الـ 25 من الحمل هو وقت ممتاز لذلك (يمكن اجراء الاختبار بين الاسبوع الـ 24 من الحمل حتى الاسبوع الـ 26 من الحمل). قبل ايام من اختبار تحمل الجلوكوز يجب عليك تناول الطعام بشكل طبيعي للحصول على الصورة على طبيعتها. محلول السكر حلو جدا، لذلك يوصى بمص ليمونة بعد شربه لمنع حدوث الغثيان، او بدلا من ذلك يمكن اجراء الفحص بواسطة محلول جلوكوستندرت الذي يحتوي على 50 غراما من السكر ونكهة الفراولة الحلوة - الحامضة.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تغيرات جميع اجهزة جسمك فى الاسبوع 24 من الشهر السادس pregnancy week 24

تغيرات جميع اجهزة جسمك فى الاسبوع 24 من الشهر السادس

 pregnancy week 24

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الرابع والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 24 من الحمل هو بداية فترة التغييرات التي تحدث في جميع اجهزة جسمك - جهاز الاوعية الدموية، المسالك البولية، القلب، التمثيل الغذائي، الوزن وبالاساس التغيرات الهرمونية. هذه هي سلسلة من التغيرات التي تحدث في كل الجسم. كلما اقتربت من الثلث الثالث من الحمل، تكون زيادة الوزن اسرع، لان كل التغيرات الهرمونية التي تحدث لديك، هي تلك التي يكون لها تاثير على الوزن. في هذا الاسبوع تواصل وتيرة التبول في الازدياد، وذلك لان الرحم يضغط على المثانة. كما يزداد الامساك ايضا، لعدة اسباب: زيادة خمول الجهاز الهضمي، الحديد الذي تتناولينه يسبب الامساك، انت اقل نشاطا، واحيانا انت لا تشربين بما فيه الكفاية. بالاضافة الى ذلك، فمع اقتراب الاسبوع الـ 24 من الحمل تبدئين بالشعور اكثر فاكثر بتشنجات العضلات في الساقين واحيانا في الذراعين. والسبب هو النقص النسبي في الكالسيوم الذي يؤثر على المادة المسئولة عن الية تقلص العضلات.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

جنينك يستمر بالتطور وهو الان انسان صغير بالفعل. لديه كل اجهزة الجسم الضرورية ولكن ليست كلها ناضجة. وزنه يتراوح بين 600 الى 700 غرام وطوله نحو 30 سم. الجنين يتحرك ويقوم بحركات الذراعين والساقين، وانت تشعرين الان بحركاته بالفعل. اذا كان هذا حملك الاول، فانك تشعرين بالحركات بدءا من الاسبوع الـ 20 من الحمل تقريبا، اما اذا كنت حاملا للمرة الثانية او اكثر، فانك تشعرين بهذا في وقت مبكر اكثر. اذا كنت تعانين من زيادة الوزن، فستشعرين بذلك في اسابيع متاخرة اكثر من الحمل. احتياجات جنينك تزداد من اسبوع الى اخر، وهو يحصل على ما يريده من خلال المشيمة، ومن خلال الحبل السري. كمية البول لديه تبقى في ارتفاع مستمر كلما كبر اكثر.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 24 هو الوقت المناسب بالضبط للقيام بفحص تعداد الدم في الثلث الثاني من الحمل، فحص البول العام والمستنبت وبالطبع اختبار تحمل الجلوكوز (GCT). فحص تعداد الدم هو الاختبار الذي يعطي معلومات عن التلوثات والالتهابات، حالات فقر الدم (الانيميا) واضطرابات الدم المختلفة. اختبار مستنبت البول يسمح بتقييم وظائف الكليتين والكشف عن مركبات في البول تدل على وجود التهاب او امراض اخرى. اختبار تحمل الجلوكوز (GCT) - يجب عليك اجراؤه بين الاسبوع الـ 24 وحتى الاسبوع الـ 26 من الحمل، وذلك لنفي احتمالات الاصابة بسكري الحمل. سكري الحمل هو المرض الذي تعاني منه 3 - 5 نساء من اصل 100 امراة حامل. في هذا الاختبار يطلب منك ان تشربي 50 غراما من محلول السكر وبعد ساعة يتم اجراء فحص الدم لك. بفضل التغيرات الهرمونية في هذا الاسبوع، يمكن الكشف عن وجود ميل للاصابة بمرض السكري لدى النساء اللاتي لديهن ميل للاصابة بهذا المرض. من المهم ان نعرف انه لا يمكن منع حدوث مرض سكري الحمل، ولكن للحد من المخاطر، يوصى بالحفاظ على نظام غذائي متوازن خلال فترة الحمل وعدم زيادة الوزن اكثر من القيمة الموصى بها: حوالي 12 كغم في كل حمل، تبعا للوزن الاولي.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

انتفاخ اوردة قدميك فى الاسبوع 23 من الشهر السادس pregnancy week 23

انتفاخ اوردة قدميك فى الاسبوع 23 من الشهر السادس

 pregnancy week 23

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثالث والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

خلال الاسبوع الـ 23 من الحمل من المفترض ان يكون شعورك جيدا جدا. رحمك قد كبر بسنتيمتر واحد منذ الاسبوع الماضي وانت تشعرين جيدا بحركات جنينك الان. بدءا من هذا الاسبوع وفي الاسابيع المقبلة سوف يزيد الشعور بالتعب لديك لعدة اسباب: التاثيرات الهرمونية تسبب ضعف العضلات، ضغط الدم ينخفض باستمرار، مستوى الهيموغلوبين لديك في انخفاض, هناك بعض القلق بشان الحمل وطبعا القيام باي عمل من جانبك الان ينطوي على بذل جهد اكبر وعلى تنفس اكثر. من ناحية النوم، تعانين من مشاكل منذ بداية الاسبوع الـ 20 من الحمل والان من الصعب بالنسبة لك النوم على بطنك. الان، ازداد وزنك، بالمتوسط، بـ 5 - 7 كغم منذ بداية الحمل. يكاد لا يكون لديك غثيان وقيء، ومع ذلك ربما يصبح الهضم اكثر صعوبة لان الجنين في رحمك يضغط على قنوات الجهاز الهضمي. يجب الا تستلقي مباشرة بعد تناول وجبات الطعام، وذلك لانه في هذه الفترة تبدا ظاهرة رجوع السوائل من المعدة. احد اسباب هذه الظاهرة هو بطء انتقال الغذاء، لان الجنين يضغط على الجهاز الهضمي، ولان تاثير الهرمونات يسبب الان استرخاء العضلات، بما في ذلك عضلات الجهاز الهضمي.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

جنينك ينمو بمعدل حوالي 80 غراما منذ الاسبوع الماضي، ويزن الان حوالي 600 غرام وطوله 30 سنتيمترا. كمية المياه حوله كبيرة وتسمح له بالتحرك بحرية. هو يكثر من لمس وجهه بيديه واذا نظرتم اليه بواسطة فحص الموجات فوق الصوتية بامعان، فيمكنكم حتى رؤية انه يمص الاصبع في بعض الاحيان.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل ؟

لان الاوردة في قدميك منتفخة قليلا، فمن المستحسن ان تشربي الكثير من الماء لتنشيط الدورة الدموية وتخفيف حدة التورم. فيما يتعلق بالنشاط البدني والنظام الغذائي - طالما لا يوجد مانع صحي من القيام بذلك، فيجب ان تواصلي الحفاظ على تناول المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك, الحديد والالياف، والاستمرار بممارسة الرياضة المناسبة لفترة الحمل.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس pregnancy week 22

زياده البطن تزيد الرغبه الجنسيه فى الاسبوع 22 من الشهر السادس

 pregnancy week 22

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الثاني والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو قمة الفترة الممتعة من الحمل، بالاضافة الى ان الغثيان يكون قد زال. الرحم يصل الى حوالي اثنين سنتيمتر فوق السرة ولكنه لا يزال غير كبير وغير مزعج كما سيكون في نهاية الحمل. حركات الجنين التي شعرت بها قبل اسبوع - اسبوعين تصبح اكثر وضوحا. خلال زياراتك للطبيب، يلمس بطنك بالتاكيد - هذه وسيلة لاستشعار وضعية الطفل في البطن. كذلك، يفحص الطبيب مدى نمو البطن, لمعرفة ما اذا كان نمو الجنين طبيعيا ام لا. يجب ان تعرفي انه لا يوجد حجم ثابت يجب ان تكون عليه بطنك في كل اسبوع، وحتى لو كانت بطنك اصغر او اكبر من المتوسط فهذا طبيعي. هل تعلمين انه كلما كبرت بطنك، تزيد معها الرغبة الجنسية لديك؟ انت تشعرين بالتاكيد بان الرغبة الجنسية لديك قد زادت ولا تريدين مضايقة زوجك على نحو اكثر تواترا. انزعي القلق من قلبك ومن قلب زوجك، فممارسة الجنس خلال هذه الفترة، على افتراض ان الحمل سليم، جيدة تماما ولا تضر على الاطلاق، حتى ولا في الثلث الثالث من الحمل.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هو الاسبوع الذي يرتفع فيه جنينك "درجة" - يكاد يكون مبناه كاملا. في نهاية الاسبوع الـ 22 من الحمل فانه يزن نصف كغم ويكون طوله حوالي 28 سم. اظافر جنينك الان في حجمها الكامل تقريبا ويستمر في النمو ويحضر نفسه لرحلة الولادة. هو لا يتاثر على الاطلاق من الام المخاض الكاذبة (الام براكستون هيكس) التي ربما تشعرين بها بعد الثلث الاول من الحمل. نبضات قلبه تصبح اقوى والان يمكن سماعها بالفعل بواسطة سماعة الطبيب القديمة والجيدة. هو يبدا ايضا بالتحرك في داخلك. خلال هذه الفترة تقريبا يبدا تكون الميكونيوم (البراز الاول) لدى طفلك في الامعاء ويبدا الشعر على راسه بالنمو. في هذه المرحلة يقوم حتى بمص الاصبع، احيانا.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 22 من الحمل هي الفترة التي يجب عليك فيها القيام بفحص مسح الاعضاء المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا المسح مكمل لفحص مسح الاعضاء المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور العيوب الخلقية لدى الجنين في الاسابيع التي تلت فحص المسح المبكر.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس pregnancy week 21

تمدد البطن وتقلصات الرحم فى الاسبوع 21 من الشهر الخامس 

pregnancy week 21

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع الحادي والعشرين

كيف تشعرين في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

الاسبوع الـ 21 من الحمل، في الحقيقة، هو منتصف الحمل الحقيقي (مع الاخذ بعين الاعتبار انه في الاسبوعين الاولين من الحمل لا تكونين حاملا حقا). انت تشعرين بالفعل بحركات الجنين بشكل افضل وتخططين لفحص الموجات فوق الصوتية الثاني، اي فحص المسح المتاخر. منذ الان سوف تشعرين احيانا بالالم بسبب تمدد البطن وتقلصات الرحم. يجب عليك التعود, فالالم سوف يزيد مع تقدم الحمل. خلال هذه الفترة تبدئين بـ "التمتع" من احمرار في اجزاء مختلفة مثل الوجه, الصدر او اليدين. هذا الاحمرار ينتج بسبب مستوى هرمون الاستروجين المرتفع في جسمك، وهو سوف يزول بعد الولادة. منذ هذا الاسبوع سوف تشعرين بعدم الراحة عند النوم على البطن. في هذه الحالات نامي على الجنب. ما زلت تستطيعين النوم على الظهر, لكن بعد قليل لا يستحسن ذلك، لان الرحم يكبر ويضغط على الاوعية الدموية، وخاصة على الاوردة التي تعيد الدم من الاطراف السفلية. واليك الاخبار السارة: الرغبة الجنسية لديك خلال هذه الفترة شديدة جدا. هناك نساء حوامل يعانين من مشاكل في الاداء الجنسي وفي هذه الفترة من الحمل يكتشفن انهن قادرات على بلوغ النشوة الجنسية او حتى النشوة المتكررة لاول مرة في حياتهن. اغتنمي هذه الفرصة واستمتعي مع زوجك بكل دقيقة!

كيف يتطور طفلك في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

طفلك الان اصبح كاملا. وزنه حوالي 400 غرام، طوله حوالي 20 سم وراسه كبير بالنسبة لجسمه. لا يزال ينمو ويستعد للحياة في العالم الخارجي. حاسة اللمس لديه الان متطورة جدا وهو يشعر عند لمس جسمه لجدران الرحم. كذلك فان حاسة السمع لديه متطورة جدا وهو يستجيب بسهولة لمحفزات الصوت الخارجية. طبقة دقيقة من الشعر الان تغطي جنينك وتحميه، بحيث ان جنينك الان يبدو بالفعل كما سيكون عليه عندما يولد، الا انه اصغر حجما فقط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع الحادي والعشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر حتى الان، فينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. هذا هو مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين باجراء فحص المسح المتاخر فقط. اذا كنت تعرفين عن وجود حالات من عيوب القلب في الاسرة او اذا كنت قد تلقيت تعليمات بذلك من فحص مسح الاعضاء، فقد تحتاجين احيانا للخضوع الى فحص Eco لقلب الجنين.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس pregnancy week 20

منتصف فتره الحمل فى الاسبوع 20 من الشهر الخامس 

pregnancy week 20

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع العشرين

كيف تشعرين في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

تهانينا, لقد وصلت الى منتصف الطريق: الاسبوع الـ 20 من الحمل. يمثل هذا الاسبوع بداية المشاكل التي سوف تواجهينها بشكل دوري طوال فترة الحمل - مشاكل النوم. بطنك تصل الى ارتفاع السرة ومن المستحيل تجاهلها. انت في منتصف الحمل وفي معظم الوقت تشعرين بشكل افضل من ذي قبل. الشعور الممتع الاساسي للحمل - حركة الجنين في بطنك – ما زال امامك. عادة في الحمل الاول تبدا الحامل بالاحساس بالحركات في الاسبوع 20 من الحمل, تقريبا. وفي الحمل المتكرر في بعض الاحيان قبل اسبوعين من ذلك. الحركات التي تشعر بها المراة الحامل في الاسبوع الـ 20 تكون خفيفة جدا وتشبه الفقاعات، الدغدغة. وهنالك مشاعر واحاسيس اخرى غير محددة في بدايتها. الاجابة على السؤال الذي يتبادر الى ذهنك الان: لا، زوجك لا يستطيع، حتى الان، ان يشعر بهذه الحركات. خلال هذه الفترة يخضع عنق الرحم للاختبار وفي مجموعات الخطر، مثل النساء الحوامل بتوائم او النساء اللائي تعرضن لحالات الاجهاض في الماضي، قد يقصر او يفتح دون الشعور بالام المخاض. في مجموعات الخطر هذه يجب على طبيب النساء ان يفحص طول عنق الرحم. في الاسبوع الـ 20 من الحمل يكون رحمك قد وصل الى ارتفاع السرة, وفي الاسبوع الـ 32 يصل الرحم الى نصف المسافة بين القفص الصدري والسرة. وفي الاسبوع الـ 38 يصل الرحم الى ارتفاع القفص الصدري وفي الاسبوع الـ 40 من الحمل فانه يكون بعيدا بحوالي 2 سم عن القفص الصدري. لدى الطبيب يمكنك مراقبة نمو الرحم.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

جاء الاسبوع الـ 20 من الحمل واصبح طول جنينك الان حوالي 20 سم ووزنه حوالي 350 غراما. خلال هذه الفترة يقضي جنينك الكثير من الوقت في داخل الرحم في مص الاصبع والتغيرات الرئيسية التي تطرا عليه هي نمو الاعضاء الموجودة وتراكم الدهون. اذا كان لديك طفلة انثى في بطنك، ففي هذه الفترة تتكون داخل مبيضيها معظم البويضات التي سوف تكون لديها في المستقبل، عدد البويضات لديها سوف يتناقص مع مرور الوقت. في الاسبوع الـ 20 من الحمل تبدا الاسنان الدائمة بالتكون, وهي التي تظهر بعد اسنان الحليب التي تكون قد تكونت منذ بعض الوقت. بالاضافة الى ذلك، تتطور في دماغ الطفل الخلايا العصبية الحركية المسؤولة عن الحركة، لذلك يمكنه منذ الان التحرك والتصارع مع نفسه في داخل رحمك.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع العشرين من الحمل ؟

اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر حتى الان، ينصح باجراء فحص المسح المتاخر – فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (المتاخر) فقط. من المهم ان تفهمي ان الحمل ليس مرضا، لذلك يجب ان تقومي بكل النشاطات التي قمت بها حتى الان: ممارسة الجنس, التغذية السليمة, تمارين اللياقة البدنية وغير ذلك. الا اذا نشات مشاكل معينة فيجب التعامل معها بشكل محدد. في الحالات التي تشعرين فيها بالدوخة، يجب الحرص على الاكثار من الشرب. كيف يمكنك ان تعرفي اذا ما كنت تشربين بما فيه الكفاية؟ وفقا للون البول - كلما كان فاتحا اكثر كان ذلك افضل. اذا كنت خائفة من ان تنسي هذه القاعدة، فهذه جملة يتم تعليمها للاطفال الصغار، عادة - "البول اصفر - هذا ليس جيدا، البول ابيض - هذا ممتاز، البول شفاف - انا بطل". لا تخافي من شرب القهوة - غالبا ما تعاني النساء الحوامل من الدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم، ثلاثة اكواب من القهوة يوميا من شانها ان ترفع ضغط الدم الى مستوى جيد. بشكل عام، في السنوات الاخيرة انقلبت المعتقدات ولم يعد يعتقد بان القهوة سيئة.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس pregnancy week 19

تغير حجم الرحم فى الاسبوع 19 من الشهر الخامس

 pregnancy week 19

صورة لتطور الجنين خلال الاسبوع التاسع عشر

كيف تشعرين في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل، يؤدي التغير في حجم الرحم الى تغيير طريقة عمل قوة الجاذبية على الجسم، حيث ان اسفل الظهر يسحب الى الامام، في حين ان بطنك يسحب الى الامام والى اسفل. اضافة الى ذلك تظهر تاثيرات التغيرات التي يسببها هرمون الريلكسين في جسمك، حيث تشعرين بالام في الظهر. لدينا اقتراح: بدلا من تقليل الام الظهر عن طريق الجلوس لفترات طويلة على الاريكة، يمكنك الذهاب الى يوغا الحمل او لدروس البيلاتيس. كلاهما يساعد على تحرير العمود الفقري من الضغوط. كذلك، تساعد يوغا الحمل والبيلاتس ايضا على تحسين الطاقة والحالة المزاجية، مما سوف يساعدك على التعامل مع الحمل واعراضه بشكل افضل. الاسبوع الـ 19 من الحمل هو جزء من تلك الاسابيع من الحمل التي تشكل فترة هادئة نسبيا. الغثيان والقيء قد زالا تقريبا منذ الاسبوع الـ 16 من الحمل والان لا توجد لديك صعوبات في التنفس والتي ربما سوف تبدا فقط في الثلث الثالث. ربما انت الان اكثر هدوءا بسبب انخفاض ضغط الدم لديك. ضغط الدم يكون منخفضا خلال كل فترة الحمل لان هناك مقاومة منخفضة للاوعية الدموية، اي ان الاوعية الدموية تكون اكثر مرونة وتكيفا. جلدك يخضع لتغيرات عديدة. التغيرات التي تطرا على جلدك لا ينبغي ان تقلقك، فهي سوف تزول عندما ينتهي الحمل. نقط على الوجه، خط على اسفل البطن، نقط في المنطقة العليا للذراعين، الطفح الجلدي او الشامات القاتمة - جميعها تغيرات طبيعية مرتبطة بزيادة مستوى هرمون الاستروجين، الهرمون الانثوي في جسمك. الان، انت في منتصف الثلث الثاني من الحمل، لديك شعور جيد وتبدين جيدة، لا تضيعي ذلك – اذهبي للقاء الاصدقاء (فهم مشتاقون اليك منذ حددت ساعة نومك للساعة السابعة مساء)، خططي لوجبة عشاء رومانسية مع زوجك ومارسي تمارين اللياقة البدنية، فانك سوف تشتاقين لهذه الاشياء بعد الولادة.

كيف يتطور طفلك في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

في الاسبوع الـ 19 من الحمل تكون اذنا طفلك متطورتين جدا بالفعل وهو يمكن ان يسمعك عندما تتكلمين. انت غير مضطرة الى التوقف عن الحديث السخيف في الوقت الراهن، ولكن يجب ان تبدئي باخذ ذلك في الحسبان. في هذا الاسبوع يبدا تكون وتصلب العظام في جسمه. حواس الشم, التذوق, البصر والسمع كلها موجودة في عملية تطور الان. خلال هذه الفترة يكون الجنين قد طور بالفعل انماط نوم عادية مماثلة لتلك التي تكون عند المولود الجديد. لدى العديد من الاجنة في هذه الفترة وضعية مفضلة للنوم: بعض الاجنة يفضلون النوم مع وضع الذقن على الصدر، في حين ان اخرين يفضلون النوم بحيث تكون رؤوسهم الى الخلف. بحسب دورات نوم الجنين في جسمك يمكنك ان تعرفي هل سيكون طفلك القادم هادئا ام مفرط النشاط.

متابعة وفحوصات هامة في الاسبوع التاسع عشر من الحمل ؟

بين الاسبوع الـ 16 والاسبوع الـ 20 يجب عليك ان تخضعي لفحص البروتين الجنيني (فحص المسح البيوكيميائي). هذا الاختبار يجرى للكشف عن خطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، ولتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. بالاضافة الى ذلك، يمكنك البدء بالتحدث عن فحص مسح الاعضاء المتاخر، الذي هو في الواقع فحص الموجات فوق الصوتية الشامل. وهو فحص مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من ان هناك نساء يكتفين بهذا المسح (فحص المسح المتاخر) فقط. هذا الفحص ينصح به بشدة حتى لو تم اجراء فحص مسح الاعضاء المبكر، وذلك للتاكد من عدم تطور عيوب خلقية في الاسابيع التي تلت المسح المبكر. اذا لم يتم اجراء فحص المسح المبكر، فمن المستحسن ان تخضعي لفحص المسح المتاخر منذ هذا الاسبوع وحتى الاسبوع الـ 22 من الحمل. هناك عقبات عند اجراء هذا الفحص مرتبطة ببنية جسم المراة، على سبيل المثال فهو يكون اكثر صعوبة لدى النساء البدينات.

قائمة المصادر و المراجع الطبية

• الجمعية الطبية البريطانية British Medical Association
•  موسوعة طبيب الأسرة Family Doctor Encyclopedia
• من موقع : https://baby.webteb.com
• موسوعة د. روث بأكاديمية طب نيويورك Dr. Ruth's Sex Encyclopedia
• موسوعة آدم التشريحية و طب الأسرة ADAM's Anatomy Encyclopedia