لعب الأطفال تحت أشعة الشمس ضرورة ملحة

نصح المتحدث باسم الرابطة المهنية الألمانية لأطباء الأطفال والشباب، أولريش فيجيلر، الآباء والامهات بالتأكد من أن أطفالهم يلعبون معظم الوقت في الأماكن المفتوحة،

ويقضون وقتا أقل أمام التلفزيون أو جهاز الكمبيوتر.
ويقول فيجيلر: “ممارسة الأنشطة الرياضية في الأماكن المفتوحة مهمة لإنتاج فيتامين د، الضروري لقوة كثافة المعادن في العظام، إلى جانب بعض الأمور الأخرى، مشيرا إلى أن فيتامين د مكون طبيعي لا يوجد إلا في عدد قليل للغاية من الأغذية”.
وأضاف: “ينتج الجسم نحو 90% من الفيتامين بمساعدة أشعة الشمس التي تتعرض لها البشرة، ويعتقد بصورة خاصة أن الفتيات اللائي تتراوح أعمارهن بين 11 و13 عاما، والفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و17 عاما لديهم نقص في فيتامين د”.
ولاحظ أطباء أطفال أن المراهقين الذين تصر أمهاتهم على ممارستهم المزيد من الأنشطة خارج المنـزل يقضون وقتا أقل أمام التلفزيون والكمبيوتر وما شابههما، أما أولئك الذين لديهم أبوان أكثر تساهلا بشأن استخدام التلفزيون والكمبيوتر يواجهون خطرا أكبر بمقدار خمسة أمثال بشأن الجلوس أمام شاشة الكترونية لما يزيد على أربع ساعات يوميا.

أفضل 9 هواتف جديدة لعام 2015

نصنف موقع "تيك أدفايزر" البريطاني قائمة من أفضل الهواتف الجديدة المرتقبة عام 2015 لكل من شركة آبل وسامسونغ وسوني وإيتش تي سي وأل جي وغيرها، وتصدر القائمة هاتف:

جالاكسي إس 6 الذي من المتوقع أن يأتي بشاشة 4K بدقة 3840×2160 بكسل ويعمل بنظام اندرويد 5.0 إل، ومزود بمعالج كوالكوم سنابدراجون 810. كما أن هيكل جالكسي إس 6 سيُصنع من البلاستيك مثل الجيل الحالي جالاكسي إس 5.


الهاتف HTC One M9 Hima

هذا الهاتف المنتظر سيأتي في 3 خيارات من الألوان ويتوقع صدوره شهر مارس 2015، سيتم تزويد الهاتف HTC One M9 Hima بشاشة 5 إنش بدرجة وضوح 1080×1920 بكسل، معالج ثماني النواة من فئة Snapdragon 810 يمتلك 4 أنوية بتردد 2GHz و4 أنوية أخرى بتردد 1.5GHz، فضلا عن ذاكرة عشوائية بحجم 3GB.

وعلى ما يبدو، فإن شركة HTC تعتزم مع الهاتف HTC One M9 Hima التخلي عن تقنية الإلترابكسل، وبالتالي إطلاق الهاتف HTC One M9 Hima مع كاميرا خلفية بدقة 20.7 ميغابكسل، فضلا عن كاميرا أمامية بدقة 13 ميغابكسل أو بدقة 4 ميغابكسل مرفوقة بتقنية الألترابكسل. ويقال كذلك بأن الهاتف HTC One M9 Hima سيأتي مع بطارية بسعة 2840mAh.

ويتوقع أن يتم إطلاقه بشكل مسبق مع نظام الاندرويد 5.0 Lollipop المرفوق بواجهة HTC Sense 7.


سوني إكسبيريا Z4

وفقا للتسريبات الأخيرة، سيكون الزي 4 مزود بشاشة حجمها 5.5 إنش بوضوح 1440*2560، ليكون وضوحه مطابق لجالاكسي نوت 4. وبالإضافة إلى هذه 810 ليتمكن من تشغيل نظام آندرويد بنسخته الخامسة بكل سلاسة Snapdragon الشاشة الرائعة.

سيتضمن الجهاز معالج، وسيحتوي المعالج على 3 أو 4 جيجا من الذاكرة العشوائية بالإضافة ذاكرة تخزين حجمها 32 جيجا.

وكما عودتنا سوني بدقة كاميراتها، سيقدم الزي 4 لمستخدميه كاميرا إكسمور بدقة 20 أو 20.7 ميجابكسل. بالإضافة إلى المميزات الأخرى مثل دعم إتصال "إل تي إي" حتى 300 ميجابايت في الثانية، ودعم بلوتوث 4.1 وسماعات ستيريو مع مضخّم صوت داخلي. ومن المتوقع صدور الهاتف بين 2 و5 مارس 2015.


هاتف LG G4
سيتميز هاتف LG G4 بتصميم نحيف وسيأتى بشاشة Quad HD قياس 5.3 بوصة ومعالج Snapdragon 810 ومساحة تحزين داخلية 16 أو 32 جيجابايت و4 جيجابايت من ذاكرة الوصول العشوائى "رام".


هاتف : iPhone 7 / iPhone 6s

آيفون 7 من المتوقع صدوره شهر سبتمبر 2007، ومن المتوقع أن يطلق عليه اسم آيفون s6، عوض اسم آيفون 7. في العادة لا تغير آبل من تصميمات هواتفها على الأقل لمدة عامين، لذلك فمن غير المتوقع أن يأتي "آيفون7" بتصميم مختلف عن "آيفون 6"، بل من المنتظر أن يصدر الهاتف الجديد تقريبا مشابها تماما لـ"آيفون 6"، إلا أن بعض الآراء الأخرى تخالف هذا الرأي، حيث تتوقع أن تميل الشركة ربما لإصدار الهاتف الجديد أكثر سماكة من الهاتف الأخير، وأكثر منه قوة ومتانة.


سامسونج جالاكسي نوت 5

من المبكر جدا الحديث عن سامسونج جالاكسي نوت 5، لكن أشارت تقارير جديدة أن سامسونج ستقوم اعتبارا من شهر أغسطس من العام المقبل 2015 بإنتاج كميات كبيرة لشاشات بحجم 5.9 إنش بتقنية "سوبر أموليد" Super AMOLED بكثافة تتجاوز 700 بيكسل في الإنش (قد تصل إلى 746)؛ ونحن نعلم أن الشركة عادة تقوم في كل عام بالإعلان عن جهاز في سلسلة نوت في شهر سبتمبر، لذلك قد يكون تصنيع شاشات بكميات كبيرة بحجم 5.9 إنش هو لصالح الهاتف اللوحي Galaxy Note 5 القادم! إلا في حال وجود نية لإطلاق سلسلة جديدة وهذا الأمر لا نستطيع تأكيده ايضا.


هاتف نيكسوس 6 الجديد

سيتم الكشف عنه شهر أكتوبر 2015، وبدون شك يعتبر هاتف جوجل نيكسوس Nexus 6 من أفضل وأقوى الهواتف الذكية العاملة بنظام اندرويد بما يمتلكه من مواصفات قوية وميزات عديدة مثل النمط Ambient Display والذي يسمح للمستخدم بإلقاء نظرة على الإشعارات والتنبيهات ضمن الشاشة بدون فتح الهاتف.

هاتف ون بلس تو

أشار مصدر قريب من ون بلس أنّ الشركة الصينية تستعد لإطلاق الجيل الثاني من هاتفها الرائد – الذي لا تُنتج غيره! – ون بلس 2 مع إمكانيات أكبر لتخصيص الجزء الخلفي من الجهاز عبر مجموعة من الخيارات والخامات المختلفة. وكانت ون بلس قدّمت الجيل الأول مع إمكانية تخصيصه ليأتي بجزء خلفي مصنوع من خشب البامبو بالإضافة إلى الإصدارين الأبيض والأسود الافتراضيين.





الهاتف الذكي تيسكو Hudl الهاتف الذكي
كان من المقرر أن يطلق "تيسكو" الهاتف الذكي بحلول نهايه هذا العام مع احتفالات عيد الميلاد ولكن الشركة أجلت تاريخ إصداره.
وفي تصريح أدلى به المدير التنفيذي لسلسلة "تيسكو" فيليب كلارك لراديو "بي بي سي"، فإن الهاتف الذكي مصمم لمنافسة أفضل الهواتف في الأسواق بأسعار منافسة خيالية، إذ سيكون سعر الهاتف أقل بحوالى 200 جنيه استرليني على الأقل من الهواتف الاخرى.

الخفاش عمره طويل

هل تعلم 

لماذا الخفاش عمره طويل؟

قال علماء إن الخفاش الذي تتوطن بجسمه مجموعة كبيرة من الفيروسات، مثل الإيبولا والسارز وغيرها، ظل يحير العلماء لعقود في محاولة للتعرف على كيفية عمل جهاز المناعة لديه ضد العديد من الفيروسات الفتاكة، إلا أن دراسة أجريت في الآونة الأخيرة على طاقمه الجيني ربما تسلط الضوء على هذا اللغز. وبعد دراسة الطاقم الجيني لنوعين من الخفافيش تتفاوت صفاتهما بدرجة كبيرة اكتشف العلماء أن تغيرات متسارعة للغاية طرأت على الجينات المختصة بجهاز المناعة لدى الخفاش. وقال لين-فا وانج، الخبير في الأمراض المعدية في كلية ديوك للطب في سنغافورة، الذي قاد هذه الدراسة التي أجريت في عدة مراكز؛ إن هذا الكشف ربما يفسر خلو الخفافيش نسبيا من الإصابة بالأمراض، ما يطيل عمرها بصفة استثنائية بالمقارنة بثدييات أخرى مماثلة في الحجم مثل الجرذان. وقال وانج: “لا نقول إن الخفافيش لا تمرض أبدا أو لا تصاب بالعدوى. ما نقوله هو أنها تتعامل مع العدوى بطريقة أفضل.” وفي كل من نوعي الخفافيش اختفت مجموعة من الجينات تتصف بأنها تحدث ردود فعل متطرفة للعدوى، وربما تكون قاتلة وتتمثل في صورة محركات خلوية تعرف باسم عاصفة السيتوكاين. وينتهي الأمر بهذه المحركات الخلوية أن تقتل، ليس مجرد الفيروسات الغازية وحدها في الجسم، بل خلايا العائل ذاته وأنسجته. وقال وانج: “قلما تقتل الفيروسات العائل ذاته. يحدث القتل من رد الفعل المناعي للعائل. لذا فإن الأمر يبدو كما لو أن ما تفعله الخفافيش هو القضاء على الالتهابات (عاصفة السيتوكاين). وإذا أفلحنا في وضع أيدينا على تلك الآلية فسيكون بمقدورنا تصنيع عقاقير تحد من الأضرار الناجمة عن الالتهابات وتكافح العدوى الفيروسية.” ونشرت نتائج هذه الدراسة – التي شارك فيها باحثون من الصين والدنمرك وأستراليا وأميركا، في دورية العلوم التي صدرت الجمعة. وبالمقارنة بثدييات أخرى لها نفس الحجم تعيش الخفافيش عمرا أطول يتراوح بين 20 و40 عاما فيما يتراوح متوسط عمر الجرذان بين عامين وثلاثة. ومن المثير للدهشة فقد وجد وانج ورفاقه أن هذه الجينات السريعة التغير التي تمنح جهاز المناعة هذه القدرة الخارقة تمكن الخفافيش من الطيران. ومن بين أكثر من خمسة آلاف نوع من الثدييات على ظهر هذا الكوكب تتميز الخفافيش بقدرتها على الطيران لأطول مدة ممكنة، إذ تستطيع بعض هذه الأنواع الطيران لمسافة تتجاوز ألف متر في الليلة الواحدة.

قصه عمر بن الخطاب مع الراعى القاتل

في عهد عمر بن الخطاب جاء ثلاثة أشخاص ممسكين برجل ، وقالوا يا أمير المؤمنين ( عمر بن الخطاب ) نريد منك أن تنتقم لنا من هذا الرجل

فقد قام بقتل والدنا قال عمر بن الخطاب: لماذا قتلته؟ ،قال الرجل: إني راعى ابل وماعز ، واحد من جمالي أكل شجره من أرض أبوهم فضربه أبوهم بحجر فمات  ، فامسكت نفس الحجر وضربت ابوهم به ،

فمات قال عمر بن الخطاب: إذا سأقيم عليك الحد .

قال الرجل: أمهلني ثلاثة أيام فقد مات أبي وترك لي كنزا أنا وأخي الصغير ،فإذا قتلتني ضاع الكنز وضاع أخي من بعدي ،فقال عمر بن الخطاب: ومن يضمنك فنظر الرجل في وجوه الناس .

  فقال عمر بن الخطاب: يا أبى ذر هل تضمن هذا الرجل ،فقال أبى ذر: نعم يا أمير المؤمنين فقال عمر بن الخطاب: إنك لا تعرفه

وأن هرب ساقيم عليك الحد فقال أبى ذر أنا أضمنه يا أمير المؤمنين ورحل الرجل ، ومر اليوم الأول والثاني والثالث وكل الناس كانت قلقله على أبى ذر حتى ،لا يقام عليه الحد كما قال عمرو بن الخطاب وقبل صلاة المغرب بقليل جاء الرجل وهو يلهث ، من التعب والإرهاق و وقف بين يدي أمير المؤمنين عمر بن الخطاب

قال الرجل: لقد سلمت الكنز لاخي  وأنا تحت يدك لتقيم علي الحد ، فاستغرب عمر بن الخطاب وقال: ما الذي أرجعك كان ممكن أن لا ترجع ؟؟

فقال الرجل: خشيت أن يقال لقد ذهب الوفاء بالعهد من الناس ، فسأل عمر بن الخطاب أبى ذر لماذا ضمنته ؟؟؟

فقال أبى ذر: خشيت أن يقال لقد ذهب الخير من الناس فتأثر أولاد القتيل  فقالوا لقد عفونا عنه فقال عمر بن الخطاب: لماذا؟

فقالوا- نخشى أن يقال لقد ذهب العفو من الناس .

5 نصائح للوقاية من حساسية الغبار

يظن الكثيرون أن حساسية الأنف تكون ضد الأتربة الكثيرة التي نراها بالعين، ولكن هل تعلم أن وبر القماش الذي لا تراه، قد يكون سبباً، والأريكة التي تظن أنها نظيفة، قد تكون مليئة ببحر من الأتربة قياساً لشعيرات أنفك، لهذا ينصح دوماً بتوخي الحذر، كما ينصح باتباع هذه الإرشادات.

تجنب زيارة الأماكن المليئة بالأتربة
حاول تجنب التعرض للأتربة بأكبر قدر ممكن، فعلى سبيل المثال تجنب الاقتراب من الأرفف وأسفل الأثاث والكبائن القديمة والخزانات التي لم تفتح منذ فترة طويلة. واحرص دائماً على وجود تهوية جيدة للأماكن التي تتواجد بها.

تخلص من السجادات الأرضية
فهي تعد بمثابة بيئة جيدة لتكوم الأتربة وتكونها في حالة عدم الاهتمام بتنظيفها بالمكنسة الكهربائية يومياً، وفي حالة عدم قدرتك على فعل ذلك، فإنه ينصح بالتخلص منها، فبدونها لن يتكوم هذا الكم الهائل من الأتربة داخل المنزل.

تجنب استخدام الستائر الكثيفة
فهي تعد كذلك بيئة مناسبة لاجتذاب الأتربة والتقاطها، ولهذا ينصح باستخدامات الستائر الخفيفة والتي لا تستخدم الأقمشة الكثيفة كالقطيفة والجوخ، أما في حالة رغبتك في الإبقاء عليها فينصح بتنظيفها دورياً.

اهتم بتنظيف أركان المنزل
يجب الاهتمام بتنظيف أركان المنزل خاصة الأماكن التي تجتمع فيها الأتربة كالأرفف والستائر وأسفل الأثاث، وينصح عند التنظيف عدم استخدام الريش، وإنما المكنسة الهوائية أو الفلتر للحفاظ على بيئة المنزل نقية من الأتربة، ولهذا ينصح باستخدام فلتر "HEPA" والذي سيساعد في شفط الأتربة دون بعثرتها ونثرها في الجو بالإضافة إلى أنه غير مكلف وسهل الحمل للتنقل به من مكان لآخر في المنزل.

اعتن بتنظيف ملاءات السرير
فغسل الملاءات وتغييرها بصفة دورية يقي من تكوم الأتربة التي تتكدس عليها مما يجعلها تتعلق بملابسك وتشعر بالكثير من الضيق أثناء نومك، وتجنب استخدام الكثير من المواد الكيميائية لتنعيم الأقمشة، فكما هو معروف هذه المواد الكيميائية تزيد من حدة الحساسية تجاه الأتربة، ولهذا ينصح باستخدام الخل كبديل طبيعي له القدرة على تنعيم الأقمشة، كما يجب الحرص على استخدام المياه الساخنة في تنظيف الأقمشة لأنها تساعد في قتل البكتيريا والأتربة التي من شأنها أن تضر بك وتؤثر على مدى خطورة الحساسية التي تعانيها.

قم باتخاذ الإجراءات اللازمة لعلاج أعراض الحساسية في حالة شعورك بأي ردة فعل نتيجة لتعرضك للأتربة ينصح باتخاذ الخطوات التالية للتخفيف من حدتها:

- في حالة تعرض العينين للأتربة واهتياجها، ينصح بغسلهما بالمياه الفاترة لأن ذلك سيقلل من حدة الشعور بالاهتياج نتيجة للتعرض للأتربة سريعاً.

- استخدم قطعة من القماش المبللة بالمياه الدافئة في حالة احتقان الأنف نتيجة للتعرض للأتربة، وقربها من أنفك واستنشق نفساً عميقاً، حاول إبقائها على وجهك لعدة دقائق وأنت تقوم بذلك، فإنه سيساعد في تقليل حدة هذا الاحتقان بالتخلص من الأتربة التي علقت بالأنف.

- اعتن بتنظيف الجسم والشعر خاصة بعد العودة من يوم عمل طويل خارج المنزل، ففي كثير من الأحيان تعلق الأتربة بالشعر والجسم مما يجعلك تشعر بعدم الراحة وزيادة حدة أعراض الحساسية.

- احرص على استخدام مضادات الهيستامين تحت إشراف الطبيب.

صوتك يدل على شخصيتك

الصوت اداة تواصل وتعبير بين الناس ولا يعرف قيمته الا من فقده وللصوت تاثيرات كبيرة على شخصية الفرد فالطريقة التي تتحدث بها تظهر مدى حبك او غضبك او عطفك او حتى حقدك كما انها تكشف ما في قلبك من عاطفة وشعور


بعض علماء النفس ربطوا شخصية الانسان بصوته


اصحاب الاصوات الذين يتحدثون بسرعة ويتعمدون ذلك وتزداد سرعتهم في الحديث عندما يكونون في حالة اثارة او اي حالة عاطفية معينة كالغضب او الفرح او القلق فهم اشخاص يشعرون بالوحدة بسهولة وهم متوترون في جميع علاقاتهم مع الناس.


اشخاص اخرون يتحدثون ولكنهم يجدون صعوبة في العودة الى ما انقطع في حديثهم فهؤلاء متوترون كما ان لديهم صعوبة بالغة في التعبير عن مشاعرهم الحقيقية.


اما الصوت الهادئ جدا ونادرا ما يعلو يدل على الشعور بالثقة الزائدة ويواجه اصحابه الصعاب كما ان اصحاب هذا الصوت لا يبنون علاقات اجتماعية كبيرة بل انهم يكتفون باصدقاء مقربين لهم.


الصوت العالي الذي لا يتحكم في كلماته التي تكون عادة اسرع من تفكيره يدل على العصبية الزائدة والتسرع في اتخاذ القرارات ولا يشعر بالامن في علاقاته مع الاخرين الى جانب شعوره بعدم ثقة الاخرين فيه.


اما الذين يتحدثون ببطء شديد ويختارون الفاظهم ويحددون كلامهم فهؤلاء اشخاص يحلمون بالمثالية في علاقاتهم مع الناس ويتمسكون عادة بافكارهم القديمة ويرفضون معارضتهم بهذه الافكار كما انهم يخافون التغيير ويحبون النمطية في حياتهم ولذلك يمكن وصفهم بانهم اشخاص روتينيون.


الشخص الذي ينطلق صوته بنعومة ورزانة فهو عادة يكون هادئا في علاقاته مع الاخرين ومنفتحا وحالما ومتفائلا ويتمنى ان يستمتع كل من حوله بصحبته


اما الصوت الذي عادة يتخلل حديثه القهقهة والضحك المتقطع بين كل كلمة واخرى فيعبر عن شخص يخشى المواجهة ولا يحب انكسار القلب ويفضل ان يحمي نفسه بالضحك وهو عادة لا يتسم بالرومانسية ولكنه عملي جدا.


اما الصوت الذي يظهر وكانه ينتحب ويميزه كل من حوله فهو شخص لا يثق باحد ولا يشعر بالامان كما ان علاقاته العاطفية عادة ما تكون متوترة رغم انه يشعر بالمسؤولية ويتمتع بالاخلاص الا انه ليس قادرا على اتخاذ قرارات في حياته. ‏

صاحب الصوت المبحوح والنبرة المنخفضة يدل على شخص يحب الصداقة الى جانب تمتعه بشخصية قيادية وعطوفة وكريمة

أنه يمكنك تفادي “40” % من السرطان

توصل علماء من بريطانيا إلى أن 40 بالمائة من حالات الإصابة بالأمراض السرطانية سببها نمط الحياة غير الصحي.

يستنتج من هذا انه كان بإمكان حوالي نصف المصابين بأمراض سرطانية مختلفة المحافظة على صحتهم، لو اتبعوا نمط حياة صحي.

وحسب رأي علماء معهد البحوث السرطانية وجامعة الملكة ماري، كان بالإمكان تفادي إصابة 600 ألف شخص بالأمراض السرطانية خلال السنوات الخمس الأخيرة، لو كان الجميع يعيشون بنمط حياة صحي. لقد بقي التدخين أحد المسببات الرئيسية للسرطان، حيث سجلت خلال السنوات الأخيرة أكثر من 314 ألف إصابة جديدة بالسرطان.

كما كان بالإمكان تفادي 145 ألف إصابة، لو اتبع الناس حمية غذائية صحيحة تقل فيها اللحوم الحمراء ومنتجاتها وكذلك الأملاح. لأنه من الضروري الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف. ولو امتنع الناس عن تناول الكحول واستخدموا وسائل وقاية الجلد من تأثير أشعة الشمس ومارسوا الرياضة بصورة منتظمة لتفادينا أكثر من 10 آلاف إصابة بالسرطان خلال السنوات الخمس الماضية.

ويقول البروفيسور ماكس باركين، “ليس هناك شك في أن إجراء تغيير في نمط الحياة، يؤدي إلى تخفيض واضح في حالات الإصابة بالسرطان. لأن مختلف البحوث التي أجريت في أنحاء مختلفة من العالم نتائجها تشير إلى نفس أسباب الإصابة بالسرطان”.

اكبر مخلوق على وجه الآرض

هل تعلم

 ما هو اكبر مخلوق على وجه الآرض ؟؟ 

ستفاجئك الاجابة

هل تعلم ما هو أكبر مخلوق على سطح الأرض؟
الديناصورات ربما؟ أو ربما الحوت الأزرق؟ لا هذا ولا ذاك بل أغرب بكثير.. أغرب مخلوق يعيش على سطح الأرض هو شجرة:

لا أقصد واحدة مما ترى في هذه الصورة بل أقصد كلهم! تخيل أن الغابة التي تراها في هذه الصورة هي في الحقيقة شجرة واحدة عملاقة تتكون من 47,000 شجرة، لكن هذه الأشجار تتصل كلها في الحقيقة تحت الأرض بسلسلة جذور واحدة لتكون في الحقيقة كائن واحد!
يحمل هذا الكائن اسم “باندو” الذي يعني باللاتينية “أنا أنتشر” (اسم على مسمى!)، ويقدر العلماء وزنه بـ6 مليون كيلوجرام (نعم 6 وأمامها 6 أصفار!)، لتكون بذلك أكبر وأثقل مخلوق معروف على سطح الأرض.
ويظن العلماء أن عمرها هو 80,000 سنة لتكون كذلك واحدة من أقدم المخلوقات التي توجد اليوم على الأرض.

اكبر الملاعب فى العالم

الملعب او الاستاده هو المكان لاقامه الاحداث اىً كان الحدث سواء كرة القدم او التنس او حفل تخرج …الخ
حيث انه يستوعب الكثير من الاعداد ومن اكبر الملاعب فى العالم التى تسوعب الكثير من الاعداد هى :
- استاد عيد العمال :

حيث يقع استاد عيد العمال في العاصمة الكورية الشمالية (بيونغ يانغ ) ، وقد تم الانتهاء من بناءه فى 1 مايو 1989 ، ولديه القدرة على استيعاب ما يزيد عن 150،000 شخص .
- ملعب بحيرة الملح أو ( سولت لايك ) :

فانه يقع الملعب فى مدينة كولكاتا بالهند ، وتم بناء الملعب في عام 1984 وكما انه يستوعب مايزيد عن 120،000 متفرج .


ملعب استاد الأزتيك :

فانه يقع الملعب في مدينة مكسيكو، (المكسيك )، وفى هذا الملعب حصل دييغو مارادونا على لقب الهداف في عام 1986 فى كأس العالم الدور ربع النهائي فى مباراة الانجلترا والأرجنتين .

- ملعب ميشيغان :

فانه يقع في مدينة آن أربور ميشيغان، الولايات المتحدة ، حيث انه بني في عام بتكلفة قدرها حوالي 950،000 دولار و لديه القدرة على استيعاب ما يزيد عن 72،000 شخص .

- ملعب بيفر
فانه يقع الملعب في جامعة بارك، ولاية بنسلفانيا ويستوعب ما يزيد عن 107282 شخص .

- ملعب ماريو فيلهو :

فانه يقع في ريو دي جانيرو، البرازيل ، افتتح رسميا في عام 1950 لاستضافة كأس العالم. ولديه القدرة على استيعاب ما يزيد عن 82238 شخص .

- استاد أوهايو :

حيث يقع في كولومبوس، أوهايو، الولايات المتحدة الأمريكية. قدرته الاستعابية تزيد عن 102329 شخص .

ملعب نلند :

حيث يقع في نوكسفيل بولاية تنيسي ، الولايات المتحدة الأمريكية ، الحد الأقصى لاستيعابه 104079 شخص .


-ملعب بوكيت جليل الوطني :


الأستاد الوطني هو يقع في ضاحية بوكيت جليل التي تقع في كوالا لمبور في ماليزيا تم بناؤه في عام 1998م ويتسع ل87411 شخص وهو ملعب متعدد الاستخدامات.

- ملعب ملبورن للكريكيت:
يقع في حديقة يارا ، ملبورن، أستراليا ، يسع الملعب لجلوس 100 ألف متفرج . يعتبر الملعب الرسمي الذي يخوض فيه نادي ملبورن للكريكيت مبارياته . تم بناء الملعب في سنة 1854

سر الشعور بالبروده عند شرب الماء بعد تناول النعناع

عادة ما يشعر الانسان بالبرد بفضل بروتين يعرف باسم " تي أر بي أم 8 " الموجود في أغشية بعض الخلايا العصبية المتخصصة ..
وهذا البروتين يتغير شكله عند درجات الحرارة المنخفضة،
وهذا بالتالي يغير من النفاذية الأيونية للأغشية والتي تطلق نبضات كهربية بالاعصاب تعطي الشعوربالبرد.
ومادة المنثول الموجودة في النعناع تتمتع بنفس الشكل الجزيئي المناسب القادر علي التأثير في بروتين " تي أر بي أم 8 " بنفس الطريقة حتي في درجات الحرارة العادية.

كيف تتواصل النباتات ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

هل تعلم ان النباتات تتواصل فيما بينها عن طريق الصوت

بحث علماء من جامعة Western Australia في نظرية إمكانية إصدار النبات للترددات الصوتية.

قام العلماء بالتجربة على جذور النبات .. فوجدوا هذه الجذور تطلق اهتزازات أو ذبذبات صوتية بحدود 200 إلى 220 هرتز .. هذه الترددات تعتبر علميا ضمن حدود سمع الإنسان في حال استخدم مكبرات صوت متطورة .. و هذا ما فعله العلماء فكانت المفاجأة.

رصد العلماء نباتا تعرض لهجوم يرقة شرهة فقام النبات بإطلاق صوت .. هذا الصوت كان بمثابة إنذار لباقي النباتات .. حيث أفرزت جميع تلك القريبة من الصوت مادة سامة لإبعاد اليرقة عنها. 

إذن الترددات الصوتية التي يطلقها النبات هي بمثابة كلام لا يفقهه الإنسان .. هذه الحقيقة العلمية أشار لها القرآن الكريم قبل أكثر من 1400 سنة .

قال تعالى:

''وإن من شيء إلا يسبح بحمده ولكن لا تفقهون تسبيحهم ''

صدق الله العظيم

لماذا خلق الله الخنزير و لماذا حرم أكله ؟؟

حرم الله عز وجل لحم الخنزير وذلك من قول الله تعالى
( قُلْ لا أَجِدُ فِي مَا أُوحِيَ إِلَيَّ مُحَرَّماً عَلَى طَاعِمٍ يَطْعَمُهُ إِلَّا أَنْ يَكُونَ مَيْتَةً أَوْ دَماً مَسْفُوحاً أَوْ لَحْمَ خِنْزِيرٍ فَإِنَّهُ رِجْسٌ أَوْ فِسْقاً أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ فَمَنِ اضْطُرَّ غَيْرَ بَاغٍ وَلا عَادٍ فَإِنَّ رَبَّكَ غَفُورٌ رَحِيمٌ) (الأنعام:145)
وبين ربنا عز وجل وهو العليم الخبير أن العلة فى تحريم لحم الخنزير
هى ( إنه رجس) أى نجس ، ضار ومؤذ ونتن وهذه علة ذاتية قائمة
لا تنفك عن لحم الخنزير أبدا وهذا يبين أن العلة فى التحريم ليست عارضة
أو مكتسبة والعلة العارضة كأكله القاذورات والقمامة وهذا يحدث فى بعض البلدان دون غيرها لأن الغرب يطعمون الخنازير أعلافا طيبة ويربونها فى حظائر نظيفة مغلقة ومكيفة وهنالك تنتفى هذه العلة العارضة
كما أن العلة أيضا ليست مكتسبة تزول بزوال سببها كإصابته ببعض الأمراض الطفيلية والبكتيرية والفيروسية لأن كل هذه الأمراض مكتسبة ومن الممكن السيطرة عليها إما بالعلاج بالمضادات الحيوية ضد مسببات هذه الأمراض أو باستخدام اللقاحات وهى الآن شائعة وتستخدم على نطاق واسع وبذلك تنتفى هذه العلل المكتسبة . وبإنتفاء العلة العارضة أو العلة المكتسبة ينتفى الحكم وهذا تكذيب لكتاب الله تعالى الذى يتلى إلى أن تقوم الساعة. وبذلك تبقى العلة الذاتية التى لا تنفك عن لحم الخنزير فى كونه نجساً

18 معلومة خطيرة عن التدخين

عند الحديث عن التدخين كلّنا نفكر في أضراره ومساوئه. فلطالما ارتبط مفهوم التدخين عامة و تلك السيجارة خاصة بأمراض خطيرة كالسرطانات وغيرها.
في هذا الموضوع، سأستعرض لكم بعضا من الحقائق والمعلومات عن التدخين وأضراره بالإضافة إلى إحصائيات عامة عن التدخين وكذا بعض الغرائب والمعلومات الغريبة حول الموضوع.

أذكّركم أن كل معلومة واردة في هذا المقال حول التدخين ستجد مصدرها في رابط أسفل الصفحة للتأكد من صحتها أو للتعمق أكثر في المعلومة الواردة حول التدخين.

الهدف من المقال إضافة إلى التعريف بأضرار التدخين والتوعية بمخاطره هو إعطاء دافع للمدخنين للإقلاع عن التدخين وبدء حياة جديدة بعيدة عن الأدخنة والروائح التي لا تفارق المدخنين.

نبدأ بطرح معلومات عن أضرار التدخين

معلومات و إحصائيات عن التدخين:


1- في كُل عام ، واحد مِن كُل خمس وفيّات في الولايات المُتحدة يعود سببها إلى التدخين.
2- بكل سيجارة تُدخّنها تُقلّص مدى عُمرك المتوقّع ب 11 دقيقة.
3- تحتوي كُل سيجارة علي حوالي 4800 مادّة كيميائيّة ،69 مِنهم مواد مُسرطنة.
4- حوالي 69% مِن المُدخّنين يُريدون الإقلاع عن التدخين قطعيّاً.
5- كُل يوم ،حوالي 4000 مُراهق أمريكي يتناول أوّل سيجارة له ،بينما يتّخذ 1000 آخرون التدخين كعادة يوميّة .

6- يتم تدخين 15 مليار سيجارة علي مستوى العالم كُل يوم .
7- أكثر مِن ثُلث مُدخني العالم صينيّين.
8- التعرّض للتدخين السلبي يسبب حوالي 50,000 وفاة كل عام في إميركا وحدها.
9- يُمكن تجنّب نسبة تصل لحوالي 30% مِن إصابات السرطان بتجنّب التدخين والكحوليّات وبتناول وجبات صحيّة وممارسة أنشطة حيويّة.
10- . أيام الإثنين هي الأيّام الأكثر إحتمالاً للإقلاع عن عادة التدخين لدى مُدمني التبغ



حقائق ومعلومات غريبة عن التدخين:


11- قاد هتلر أوّل حملة دعائيّة ضد التدخين في التاريخ الحديث
12- تم خلط رماد جُثّة مُطرب الراب (توباك) بالتبغ وتم تدخينهم بواسطة أفراد فرقة الهيب هوب
13- أوّل مواطِن أوروبّي تعلّم التدخين تم إعتقاله لإعتقاد الناس أنّه قد حلَّ فيه الشيطان
14- التدخين بجوار حاسبات (آبل) يُبطل الضمان
15- أكدت أكثر مِن دراسة أن الماريجوانا أقل خطراً مِن التبغ والكحوليّات
16- لم يُقلع فرويد عن التدخين قط برغم خضوعه ل30 جراحة سرطانيّة بسببه
17- جون آدامز ، ثاني رئيس للولايات المُتحدة ، بدأ التدخين وهو في الثامنة من عمره
18- يُسمح قانونيّا للقاصرين بتدخين السجائر في أميركا وبعضاً مِن دول أوروبا ،مالايُسمح به هو أن يشتروا السجائر






ختاما لا أحد يمكنه إنكار أضرار التدخين على الصحة والجسم و لكن الأهم من ذلك هو الشروع في العمل و تقوية الإرادة للإقلاع عن التدخين وبدء حياة نقية وصافية.
لا تنس مشاركة الموضوع مع أصدقائك لتعم الفائدة :) وكذا الاشتراك في صفحاتنا على الشبكات الاجتماعية لمتابعة جديد المعلومات المصورة.

بيولوجيا النساء يستخدمن الصمت والتجاهل للتعبير عن .. ؟

بيولوجيا النساء يستخدمن الصمت والتجاهل للتعبير عن الألم لذلك
في أغلب الحالات عندما تتجاهلك امرأة فهذا يعني أنك جرحتها...

هل تعلم ان النساء بشكل بيولوجي يستخدمن الصمت والتجاهل للتعبير عن الألـم سواء المعنوي او العاطفي
لدالك فان في اغلب الحالات عندما تتجاهلك امراة بدون سبب معلوم وواضح
فهذا يعني على الارجح انك جرحتها او تسببت لها في الم عميق بشكل او اخر 

فحص بسيط لمعرفة سلامة دماغك

(MENAFN - Al-Bayan) هل تعلم بانك تستطيع التاكد من صحتك الدماغية بعملية بسيطة؟ تظهر دراسة جديدة بانه يمكن قياس السلامة الدماغية عن طريق اختبار بسيط يكمن في الوقوف لعشرين ثانية على قدم واحدة.

قام مجموعة من الباحثين اليابانيين باجراء هذا الاختبار على ما يقارب 1400 شخص بالغ بمتوسط عمر يبلغ 67 عاما حيث طلب منهم الوقوف على قدم واحدة لمدة تصل 60 ثانية وعيونهم مفتوحة، وقد اعطي كل شخص فرصتين للمحاولة بافضل الاوقات وبعد ذلك تم اجراء بعض الفحوص عليهم كالرنين المغنطيسي وفحوص دماغية.

وجد الباحثون بان الاشخاص الذي بذلوا جهودا للوصول الى 20 ثانية لديهم مشاكل دماغية في الاوعية الصغيرة بشكل خفيف وهذا النوع من المرض يسبب مشاكل كمرض باركنسون ومشاكل الخرف وهي مشاكل مرتبطة بضعف التوازن. كما ان الاشخاص الذين حققوا اقل اوقات ظهر انهم الاقل اداءا على الصعيد النفسي.

يوضح الدكتور خوسيه بيلر رئيس قسم علم الاعصاب في مايوود بان الاستمرار بالوقوف على ساق واحد يتعلق بثلاثة حلقات حسية دماغية وبما ان الدماغ يسيطر على هذه الدوائر الحسية فان ضعفها يودي الى فقدان التنسيق الحركي وبالتالي عدم القدرة على التوازن لفترات طويلة مما قد يشير الى خلل دماغي ناتج عن هذا الضعف.

لذا يضيف الدكتور بيلر بان عدم القدرة على اتمام هذه العشرين ثانية يتطلب استشارة طبية للبحث عن اي خلل دماغي قد يقود لمشاكل معرفية في المستقبل.